婚姻情感問(wèn)題：老公出軌跟別的女人睡了？老公出軌怎么辦？老公有外遇應(yīng)對(duì)方式 找映森情感導(dǎo)師24小時(shí)在線解答，關(guān)于老公出軌跟別的女人睡了？老公出軌怎么辦？老公有外遇應(yīng)對(duì)方式的正文如下：

老公出軌怎么辦？有什么方法可以挽回老公？

　　婚外情導(dǎo)致婚姻危急的比例不小，許多女性在婚姻中遭遇老公出軌卻不知道該若何是好，當(dāng)發(fā)現(xiàn)老公有外遇時(shí)，一定要記著這句話，在生機(jī)之前要先鎮(zhèn)定思索幾分鐘，不要在氣頭上處置問(wèn)題，下面一起來(lái)看看應(yīng)對(duì)老公出軌的方式。

　　一、治理好自己的情緒

　　老公出軌后，妻子都市泛起氣忿，惱恨，極端生氣，羞辱，委屈的負(fù)面情緒中。在面臨老公出軌的這種特殊情形下，我們先要學(xué)會(huì)控制自己的這些負(fù)面情緒，這樣才有利于處置老公出軌的事情。（情緒疑心加導(dǎo)師\/信 ，一對(duì)一免費(fèi)剖析）

　　二、給相互鎮(zhèn)定思索的時(shí)間

　　思索與你們之間的婚姻問(wèn)題，思索問(wèn)題事實(shí)是出在了那里，短時(shí)間內(nèi)不要做任何感動(dòng)的事情。這個(gè)時(shí)刻最好是可以找你的密友傾吐自己的心里痛苦，也可以諸如寫(xiě)私密的日志，或者是拿老公的一些物件來(lái)出氣。你還可以選擇例如回外家住些時(shí)日，或者是出去旅游散散心。記得，這段時(shí)間沒(méi)有需要時(shí)時(shí)想著老公出軌這件事，先暫時(shí)讓自己的情緒釋放出來(lái)，獲得有用的療傷后再做出決議。

　　三、作出是仳離照樣維系婚姻的決議

和老公吵架了婚姻還有救嗎？怎么挽回婚姻？

　　1.仳離

　　若是你照樣無(wú)法原諒老公有外遇這件事，就不要委曲自己去接受，由于在婚姻中，你也是介入者，你也有權(quán)力表達(dá)你自己的真實(shí)想法，并不是所有的事，都由他一小我私人來(lái)左右。以是，這個(gè)時(shí)刻，你就用你婚姻賦予你的權(quán)力來(lái)選擇自己的生涯方式和婚姻狀態(tài)了。

　　2.繼續(xù)維持婚姻

　　若是你接受了老公出軌，婚姻生涯尚有挽回的余地，就要處置好之間的婚姻問(wèn)題，重新確立婚姻相處模式，在這件老公出軌的事情背后生長(zhǎng)，來(lái)升華婚姻中的伉儷情緒。

　　四、和老公好好談?wù)?/strong>