【序言】出軌后怎么才能讓對(duì)方過去那個(gè)坎？出軌告訴老公后,要怎樣邁過這個(gè)坎？來看看情感百科，找到情感思路“出軌后怎么才能讓對(duì)方過去那個(gè)坎”的內(nèi)容如下：
全文目錄一覽：
- 1、老公出軌，心里難受，過不去這個(gè)坎，該怎么辦？
- 2、女人出軌了怎樣能讓老公走出痛苦？
- 3、老公出軌了，老婆總是過不去這個(gè)坎怎么辦？
- 4、如何跨越老公有外遇的這個(gè)坎？
- 5、女人出軌男人過不去這個(gè)坎怎么辦？
老公出軌，心里難受，過不去這個(gè)坎，該怎么辦？
老公出現(xiàn)有出軌的行為，妻子心里很難受，一直過不去這個(gè)坎，在這樣的情況下，妻子可以選擇向丈夫提出離婚。畢竟對(duì)于任何一個(gè)女性都是難以接受丈夫有出軌的行為，一旦丈夫出軌，就只能說明丈夫已經(jīng)喜歡上了別人，對(duì)妻子的愛意也會(huì)慢慢的消失。如果妻子選擇原諒丈夫繼續(xù)生活在一起，會(huì)發(fā)現(xiàn)這是永遠(yuǎn)過不去的一道坎。與其選擇忍受丈夫出軌的行為，倒不如直接灑脫的應(yīng)對(duì)自己的生活，即使一個(gè)人過日子，也會(huì)比兩個(gè)人來的要灑脫很多。
在婚姻相處的過程中，男性一旦有了出軌行為時(shí)，女性都不知道如何去抉擇這樣的一些問題，因?yàn)榕韵氲胶⒆拥哪挲g比較小。為了能夠給孩子一個(gè)更完整的家庭，如果丈夫也知錯(cuò)就改，愿意繼續(xù)回歸家庭，女性一定會(huì)給丈夫一次機(jī)會(huì)。為的就是能夠給孩子一個(gè)更好的生活環(huán)境，但是隨著孩子的年齡長大，女性也就不會(huì)想要再繼續(xù)委曲求全的和丈夫生活在一起。因?yàn)楸凰に榈囊幻骁R子，根本就不可能做到破鏡重圓。
當(dāng)夫妻兩個(gè)人在一起談?wù)摰侥骋恍﹩栴}的時(shí)候，也會(huì)覺得非常的尷尬，因?yàn)榕钥偸菚?huì)時(shí)不時(shí)的想起男性出軌背叛自己的行為。當(dāng)兩個(gè)人同時(shí)睡在一張床上時(shí)，女性的腦子里面就像是放電影一樣。會(huì)時(shí)不時(shí)的構(gòu)思出來丈夫和其他女性在一起生活的一些畫面，從而讓女性打從內(nèi)心當(dāng)中就反感和老公在一起有其他的行為。
如果男性是在婚姻存續(xù)期間有出軌的行為，一定要選擇向?qū)Ψ教岢鲭x婚，女性掌握自己生活的權(quán)利，不要為了孩子而活。而是要努力的活出自我，即使繼續(xù)和老公生活在一起，會(huì)發(fā)現(xiàn)男性還依舊是一副狗改不了吃屎的樣子。很多男性一旦嘗到了出軌的甜頭，慢慢的就會(huì)失去對(duì)家庭的責(zé)任感。
女人出軌了怎樣能讓老公走出痛苦？
做這4步，就能讓老公逐漸走出痛苦：
1、接受情緒
我過往的咨詢經(jīng)歷中，面對(duì)妻子出軌，老公知道后有動(dòng)手打人、把家里砸了稀巴爛的，有去妻子單位罵街的。你要接受你老公的這些負(fù)面情緒和行為，因?yàn)楫?dāng)人的憤怒，恥辱，悲傷這些負(fù)面情緒出現(xiàn)時(shí)，都是需要一個(gè)發(fā)泄口的。
人的情緒是有周期的，負(fù)面情緒會(huì)有波峰也有波谷，就像女人經(jīng)期的情緒波動(dòng)一樣。女人出軌，老公肯定會(huì)有暴怒，也會(huì)有抑郁等等情緒，你要接受他這些情緒，不要在他發(fā)火的時(shí)候就拋開或是對(duì)抗，陪著他就是更好的安慰。
2、暫時(shí)不提
這個(gè)階段需要1個(gè)月到2個(gè)月的時(shí)間，在這期間不要再去提出軌這件事，事情已經(jīng)發(fā)生了，你重復(fù)道歉不僅解決不了問題，而且每一次重提，其實(shí)都是在他傷口上撒鹽。這在心理學(xué)中叫做二次創(chuàng)傷，相當(dāng)于你在用一把刀攪他的傷口，只會(huì)讓他更疼，傷的更深。
3、尊重關(guān)心
這個(gè)階段需要半年左右的時(shí)間。男人在受傷和遇到問題的時(shí)候，喜歡獨(dú)自去解決，這在心理學(xué)中稱為“洞穴機(jī)制”。你要給他時(shí)間和空間，讓他自己去消化，你需要尊重男人的本性。
在這個(gè)期間，不要打擾他，不要不停的找他說話，你需要做的就是，清晨的一杯熱茶，傍晚的一頓熱飯，工作時(shí)的一句問候，給他行為上的關(guān)心，讓他感受到，你是關(guān)心他的，你是愛他，你非常在乎這個(gè)家。
4、重建信任
這一步非常重要，也很難，人痛苦是因?yàn)橛X得不被認(rèn)可，覺得被拋棄，只有信任重建，一個(gè)人才能感覺愛和安全，以及溫暖。一般來講，重建信任需要半年到一年的時(shí)間，伴侶出軌，對(duì)另一半更大的傷害就是讓ta失去了信任感。人會(huì)來很容易，但難的是讓他感覺到你的心回來了。
當(dāng)他對(duì)你的人失去信任后，你就需要做出實(shí)實(shí)在在的改變，通過完成承諾，來重建他對(duì)你的信任關(guān)系。
找到問題，面對(duì)問題，解決問題，回歸健康的婚姻模式，才能讓他走出痛苦。
我是周小鵬，一名婚姻情感咨詢師，如果你有婚姻情感困惑，歡迎私信留言~
老公出軌了，老婆總是過不去這個(gè)坎怎么辦？
如果說經(jīng)過了你多方的努力，但是現(xiàn)在你還是過不了對(duì)方出軌的坎,不僅僅會(huì)讓你感覺到十分的痛苦，也會(huì)讓對(duì)方感覺到你們的婚姻生活十分的壓抑，因?yàn)閷?duì)于出軌的那一方，他在與你繼續(xù)生活的時(shí)候，不僅要照顧到你的情緒，而且還要在這個(gè)家中有那種特別卑微的情緒產(chǎn)生，他不敢大聲的對(duì)你說話，他也不敢去強(qiáng)硬的反抗你做出的任何決定，雖然說他的內(nèi)心中很不情愿，可是一想到自己出軌的行為，就會(huì)有不敢聲張的表現(xiàn)，其實(shí)這樣的勉強(qiáng)在一起生活不但你會(huì)覺得很不舒適，讓對(duì)方也會(huì)覺著現(xiàn)在你們兩個(gè)人這樣的相處模式壓得他喘不過氣來，所以當(dāng)我們面臨對(duì)方出軌的時(shí)候，既然你已經(jīng)選擇原諒了，就要去徹底的忘掉過去，對(duì)于你們的未來有一個(gè)重新的規(guī)劃，只有你不去糾結(jié)于就是才會(huì)讓你們的生活越來越幸福。
一、過不了對(duì)方出軌的坎
1、如果說現(xiàn)在的女孩過不了對(duì)方出軌的坎，那么就不要輕易的做出原諒的姿態(tài)，即使是你現(xiàn)在原諒了，那么在以后的相處過程中你也絕對(duì)不會(huì)舒服的，而且以你這樣的心態(tài)去面對(duì)，他會(huì)讓對(duì)方也覺著對(duì)于，我們的生活沒有了奢望，所以既然你現(xiàn)在還過不了對(duì)方出軌的卡，就不要的去輕易的下結(jié)論，這樣對(duì)于你對(duì)于他都是有好處的。
2、過不了對(duì)方出軌的坎，肯定會(huì)讓你更加的痛苦，所以說，無論我們以后會(huì)選擇原諒你的另一半，還是選擇徹底與他結(jié)束，你們的感情生活都要給對(duì)方給你一些冷靜的時(shí)間，只有你冷靜下來了，才能夠做出一個(gè)很好的決定，也才會(huì)讓你的利益得到很好的保護(hù)。因?yàn)楝F(xiàn)在的你如果說心里邊還十分的建議他出軌做出的任何決定，不僅是不理智，也許也會(huì)讓你失去很多東西。
二、過不去老公出軌的坎怎么辦
現(xiàn)在的你還過不了老公出軌的坎，還會(huì)經(jīng)常的想到他出軌的畫面就痛不欲生，那么我們就盡可能的遠(yuǎn)離一下他，不要整天的眼對(duì)眼的看著他，這樣你就會(huì)更加的痛苦了，我們可以自己選擇出去旅游一下，讓大自然的魅力來慢慢的撫平你內(nèi)心所受到的傷害，或許到了那個(gè)時(shí)候，你的心情會(huì)豁然開朗，你也會(huì)覺著只要我們勇敢面對(duì)，沒有任何的事情是解決不了的，相信到了那個(gè)時(shí)候你做出的任何決定也是十分正確的。
過不了對(duì)方出軌的坎那么就足以證明你對(duì)于對(duì)方不僅僅是是還有借力，而且你也是十分愛他的，在這段感情的生活當(dāng)中你也是付出了很多，而且這樣的愛肯定也是那一種真心實(shí)意，全心全意可以用卑微來判斷的，就是因?yàn)槟氵@樣的愛，就是因?yàn)槟氵@樣的付出，所以才會(huì)對(duì)于他的出軌十分的痛苦，雖然說現(xiàn)在已經(jīng)過去很長時(shí)間了，但是你還是忘不了對(duì)方出軌的事情，即使是現(xiàn)在的你還做不出離開他的決定，既做不了離開，他的決定又面對(duì)不了，他這樣進(jìn)退兩難肯定也是會(huì)十分折磨你的內(nèi)心的，如果說你很想要擺脫這一狀況，那么我們就與對(duì)方空間，信你如果每天看不到他對(duì)于你們之間的感情也一定會(huì)有一個(gè)冷靜的處理。
如何跨越老公有外遇的這個(gè)坎？
?老公外面有人，如何跨出心里那道坎？
一、?首先，你要懂得如何妥善處理自己的情緒。
? ?有的女人，因?yàn)樽约旱睦瞎型庥?，?nèi)心世界崩塌，開始產(chǎn)生各種復(fù)雜的情緒，在這些復(fù)雜情緒的交加下，讓自己更難過。我能理解這種情緒，但當(dāng)遇到老公有外遇，首先還是處理好自己的情緒，讓自己冷靜下來。畢竟愛情不是全部，你還有自己的父母，還有自己的朋友。
不哭不鬧，不撒潑：丈夫外面有人了，作為妻子會(huì)很難受，但沒有必要哭鬧，甚至是撒潑，和老公爭吵，事情已經(jīng)發(fā)生了，自己再去做這些，只會(huì)讓自己更傷心。
二、用心獲得老公的愛。
? ? ?面對(duì)出軌污點(diǎn)的老公，女人理所當(dāng)然地認(rèn)為老公要百分之百地補(bǔ)償自己回來，這樣才能抵消他犯下的過錯(cuò)。
若是一旦老公稍微讓自己不順心，自己就可以翻舊賬，捅出他曾經(jīng)的背叛，大鬧自己的不滿和憤懣情緒，這樣子的話，老公受到自己的指責(zé)痛苦，自己更終也會(huì)承受相應(yīng)的痛苦。
三、增加溝通，心靈的溝通
? ? ?沒有任何一段婚姻是一直一帆風(fēng)順的，兩個(gè)人的感情缺乏溝通，就容易從無話不談的溫馨變成冷漠的沉默。兩個(gè)人結(jié)婚后，一方出軌，那么面對(duì)對(duì)方的背叛，我們雖然可以不去深究，但是絕不能讓自己視而不見!自己可以找一個(gè)合適的場(chǎng)所和一個(gè)合適的時(shí)機(jī)，向?qū)Ψ酵侣冻鲎约簝?nèi)心的真實(shí)聲音，表達(dá)出自己的心里依然有對(duì)方，只要對(duì)方愿意回頭以后和自己一起的好好的生活，那么面對(duì)對(duì)方背叛的事情，自己可以不去深究。
對(duì)于婚姻的經(jīng)營和減少危機(jī)的發(fā)生，必須要建立良好的溝通模式才能形成好的相處模式，這樣的感情才能更好的延續(xù)。
放下防備，好好跟對(duì)方溝通，嘗試在對(duì)方狀態(tài)比較好的時(shí)候跟對(duì)方進(jìn)行一次溝通，把自己的想法客觀地告訴對(duì)方，并且引導(dǎo)對(duì)方的想法，才能產(chǎn)生意識(shí)共鳴，減少矛盾。
女人出軌男人過不去這個(gè)坎怎么辦？
男人出軌放在每個(gè)女人身上都不好受，但是如果因?yàn)樗鲕壎约河蛛x不開他，到頭來使自己的婚姻生活不幸福，一輩子現(xiàn)在這種痛苦之中大可不必。解決心里這道坎的方法有1、每次想到他出軌難過時(shí)，也多想想，他曾經(jīng)對(duì)自己有多好，這樣就不會(huì)再想到他出軌時(shí)心里很難受，越來越委屈，多回憶和他美好的事情。2、多想想孩子和家人，出軌是這個(gè)男人的錯(cuò)，不應(yīng)該把這個(gè)錯(cuò)誤的傷害到自己和自己的孩子身上，不能讓孩子遺留上一輩的痛苦。想抱著給孩子一個(gè)快樂的童年，就算是孩子長大了，也要給他一個(gè)溫馨的家庭環(huán)境。這樣也可以讓自己更加輕松。3、多理解理解他。他的出軌并不全是他一個(gè)人造成的，肯定有你自身的成分，所以要站在他的角度上，多為他想想，也多想想自己的不對(duì)之處。改進(jìn)一下多一起出去旅旅游，出去放松一下。
【綜述】出軌后怎么才能讓對(duì)方過去那個(gè)坎？出軌告訴老公后,要怎樣邁過這個(gè)坎？不懂就看，不知就學(xué)，更多關(guān)于“出軌告訴老公后,要怎樣邁過這個(gè)坎”的答案關(guān)注映森：http://qmz6.cn/
