【引言】怎么挽回耳朵聽力？怎樣恢復耳朵聽力效果好？映森情感整理，獲取情感知識“怎么挽回耳朵聽力”的內容如下：
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恢復聽力的辦法
活當中有很多因素會損傷我們的聽力，對于這些影響聽力的壞習慣我們要及時改正，那么聽力損傷我們應該怎么恢復呢?以下是小編整理而成的是恢復聽力的方法，希望大家有所收獲!
恢復聽力的方法
耳門穴
位置：耳門穴屬于手少陽三焦經(jīng)穴位圖，耳門穴處于面部，在耳屏上切跡的前方，下頜骨髁突后緣，張口時會有凹陷。
按揉方法：用拇指的指腹，輕輕按壓耳門穴大概半分鐘，局部有酸脹感時為佳。
聽宮穴
位置：聽宮穴位于人體面部，耳屏前，下頜骨髁狀突的后方，張口時呈凹陷處。微張口，耳屏正中前緣凹陷，在耳門與聽會穴之間。
按揉方法：用雙手拇指指腹，同時輕輕按壓耳門穴半分鐘，以局部有酸脹感為佳。
聽會穴
位置：聽會穴在耳屏切跡的附近，下頜骨髁狀突的后緣，張口有凹陷處。
按揉方法：用雙手拇指指腹，同時輕輕按壓耳門穴半分鐘，當穴位有酸痛感為佳。
翳風穴
位置：耳垂后下凹陷處。
按揉方法：用雙手拇指指腹，同時輕輕按壓耳門穴半分鐘，以局部有酸脹感為佳。
按揉小貼士：耳門、聽宮、聽會穴不必同時按揉，可以三選一配合翳風穴按揉。
聽力受損的恢復方法
1.注重補腎保健
中醫(yī)研究證明，腎臟開竅于耳。這也就證明，聽力的減退以及損傷與腎臟有著直接的關系，所以想要恢復聽力首先就要注重補腎保健。建議大家可以多食用一些核桃粥、芝麻糊等等，這些食物對于補腎幫助恢復聽力極有好處。
2.進行穴位按摩
人體中有很多穴位，對于增強或者*聽力有極大益處。如：翳風穴的按摩，對于*聽力受損有著極強的功效。每天進行翳風穴按摩10-15分鐘，以2-3次為宜，連續(xù)進行15天即可有效恢復正常聽力狀態(tài)。
3.醫(yī)學*恢復
如果自己無法正確進行*的聽力損傷患者，可以即使進行就醫(yī)診治。人體耳內部結構較為復雜，因此造成損傷的原因有很多種，只靠患者自己有可能無法進行徹底根治。而*對于耳朵聽力損傷問題較為專業(yè)，是患者*的明智選擇。
4.針灸刺激*
對于聽力損傷，針灸也能夠有效的進行*。人體耳周有很多穴位，對于刺激耳功能恢復，幫助耳內血液循環(huán)有著極強的*效果。如針灸聽會穴和雛鳳血，對于保護和*聽力都有著較為明顯的效果。
5.飲食攝取均衡
很多聽力損傷患者，大多平時喜歡食用較為油膩、辛辣的高脂肪食物。此類食物易導致人體血液中的膽固醇含量過高，繼而引發(fā)血管粥樣硬化病變，從而造成聽力受損。因此，想要進行有效*，患者一定要注意日常飲食攝取的平衡
耳朵聽力差怎么辦，有辦法恢復嗎？
聽力如何恢復，主要看引起聽力下降的原因是什么，比如外耳道原因，如外耳道炎引起的外耳道腫脹甚至閉鎖，其需要抗炎*，外耳道炎癥消好之后即刻聽力恢復。
還有耵聹栓塞堵住外耳道，影響聽力，將耵聹清理干凈之后，其聽力也可恢復。臨床上比較常見的中耳炎及鼓膜穿孔，其在抗炎*的過程中，炎癥控制后聽力會恢復，而鼓膜穿孔一般需要考慮手術*。
而內耳的感音神經(jīng)性耳聾，尤其是突發(fā)性耳聾，其在短時間之內可以營養(yǎng)神經(jīng)，改善微循環(huán)的藥物，聽力有一部分人可以恢復。
如果聽力沒法恢復，還可以考慮做電子耳蝸甚至助聽器。注重補腎保健中醫(yī)學研究表明腎臟開竅于耳朵，也就是說一些人聽力出現(xiàn)減退的情況是與腎臟有著直接的關系，因此對于耳聾的人來說更需要做的事情就是補腎保健，希望大家能夠多吃一些補腎壯陽的食物，比如核桃粥、芝麻糊等，這些食物吃完對于聽力恢復有很有幫助。
2、進行穴位按摩我們知道人體當中有很多的穴位，可以改善聽力的穴位主要就是翳風穴，建議耳聾的人可以每天堅持對翳風穴進行按摩，每次按摩10-15分鐘，每天2-3次為宜，大家對這個穴位連續(xù)按摩15天就能讓聽力恢復正常了。
3、針灸刺激*對于聽力的損傷也可以使用針灸刺激的方法進行有效*，人體耳朵周圍是有很多個穴位的，如果大家刺激這些穴位，就會促進耳朵里面的血液循環(huán)，這樣堅持下來對于保護和*聽力都有十分明顯的效果。
4、飲食攝取均衡不少聽力受損的人平時的飲食上都有這樣一個不良習慣，那就是喜歡吃油膩、辛辣、高脂肪的食物，這些食物中含有的膽固醇過高，繼而引發(fā)血管粥樣硬化病變，從而導致聽力受損。
因此聽力受損的人，平時的飲食要清淡一點。
5、播放音樂以及大點聲音與他們交流大家可以給耳聾的人播放音樂，聲音要開的大一點，或者在與他們說話的時候聲音要大一點。
6、醫(yī)學*恢復如果您在嘗試了很多種方法之后還是發(fā)現(xiàn)聽力沒有任何改善，那么就需要及時去*進行診治了?？梢钥闯龃蠹以诙@之后是可以通過上面的6種方法進行恢復的，希望大家讀完上文之后能夠牢記在心里，并且活學活用，在發(fā)現(xiàn)自己聽力受損之后馬上采取有效措施，聽力是能夠慢慢恢復的。
不過還是希望大家能夠注意用耳衛(wèi)生，不要長時間戴著耳機聽音樂。
耳朵聽力不好，有什么辦法可以解決？
聽力不好的*要根據(jù)聽力下降的原因、程度，以及類型區(qū)別*，如果聽力下降是由于炎癥因素導致，比如外耳道炎、中耳炎，引起耳道的流水、流膿、聽力下降，可以通過抗炎*治愈，比如使用抗生素的滴耳液，以及口服抗生素等。
如果是由于中耳結構的破壞引起，比如鼓膜的穿孔、聽骨鏈的固定、聽骨鏈的中斷等，可以通過手術清除病灶，同時進行聽力的重建。如果是感音神經(jīng)性耳聾，比如先天性耳聾的患者，如果聽力下降較為輕微，可以通過戴助聽器的方式提高聽力。如果是極重度的聽力下降，可能需要通過人工耳蝸的置入恢復聽力。聽力不好如果想提高聽力，可通過日常護理、藥物*、手術*等進行處理。
1、日常護理：平時應在安靜環(huán)境下休息，避免在嘈雜的環(huán)境長時間逗留；避免佩戴耳機入睡或耳機音量過大；規(guī)律休息，避免過度勞累或熬夜。
2、藥物*
西醫(yī)*：*用藥包括有營養(yǎng)神經(jīng)用藥，如甲鈷胺等改善耳部微循環(huán)。
中醫(yī)*：如銀杏葉提取物片。臨床上還可采用針灸，如針刺耳門、聽宮等穴位，對于聽力不好有一定恢復作用。耳朵聽力不好分幾種情況，一種是按時間，如果是急性的聽力下降，要去*看是什么原因引起。比如外耳道的*、中耳的*，或者是內耳的*，通過檢查來明確病因。通常越早*效果越好，多數(shù)病人聽力下降都能夠不同程度的恢復甚至痊愈。另一個是慢性的聽力不好，就是很長時間了，以月、年來計算，這樣長期的聽力不好，通過藥物或者是手術不能達到恢復*效果的。另外，也可以用助聽器進行*，助聽器的佩戴越早期效果也越好，如果對于重度聾或者是全聾的病人也可以用人工耳蝸植入，使病人完全能夠聽到達到交流的目的。
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