【導(dǎo)語】挽回感情需要多長時間呢？挽回感情更有效的說說？有沒有人知道，網(wǎng)友解答“挽回感情需要多長時間呢”的簡介如下：
情感目錄一覽：
- 1、死心女友挽回一般多久（大多數(shù)人分手后都是多久復(fù)合的）
- 2、上個禮拜跟女朋友分手了，多久才能挽回？
- 3、分手后挽回女朋友更佳時間是幾天？女朋友很決絕的分手怎么辦呢？
- 4、分手多久挽回更佳
- 5、分手后更佳挽回時間是多久
死心女友挽回一般多久（大多數(shù)人分手后都是多久復(fù)合的）
以我的經(jīng)驗(yàn)來看， 一般假性分手（不是真心想分手，而是一般因?yàn)橘€氣），一個月之內(nèi)基本多數(shù)都可以復(fù)合；真性分手（醞釀思考過后決定離開），一般多數(shù)需要3-4個月甚至更久。
其實(shí)復(fù)合不難，但能正確地去行動去復(fù)合卻太難。
明明現(xiàn)在是沒機(jī)會的階段，你非要去撞南墻；明明見到曙光了，你卻袖子一甩：“去他的，我不干了?！?
都快把嘴巴磨出老繭： “復(fù)合，從來不是你一個人使蠻力的事?！?
接下來上干貨：
正確復(fù)合的前提，是你要抓準(zhǔn)以下四個點(diǎn)：
對方的態(tài)度
自己的心態(tài)
正確的契機(jī)
未來的展望
四者缺一不可，缺了哪一點(diǎn)，都不能讓復(fù)合順利進(jìn)行。
一、對方的態(tài)度
簡而言之，對方必須處于一個“不排斥”的態(tài)度，對你沒有戒備和排斥。
剛分手，對方對你的負(fù)面情緒還熱乎著呢，你非得上前裝深情舔狗，你卑微到地底下去，對方不僅不會有絲毫感動，反而覺得只想逃離。
你吃撐到想吐，給你一桌滿漢全席，你會很心動嗎？就是這個道理， 這個時候他完全處于“情緒筑墻”的狀態(tài)：
什么是情緒筑墻？
被分手，是一件非常痛苦的事情，失去掌控權(quán)、不甘心、不被認(rèn)可、被拋棄感， 這些奔涌而來的負(fù)面情緒，會在很短的一段時間內(nèi)迅速地?fù)艨逡粋€人的心理防御機(jī)制，導(dǎo)致情緒完全失控。
往往接下來被分手的一方會怎么做呢？
一個人被分手之后，更常見的一個行為就是，拼命地找對方，和對方道歉、保證、關(guān)心討好等等，心急如焚的想盡一切辦法找溝通渠道、見面機(jī)會，試圖挽回，但是這樣伴隨而來的結(jié)果卻不盡人意，對方要么回應(yīng)冷淡，要么干脆避而不見，甚至惡語相向，完全刪除拉黑。
從我的經(jīng)驗(yàn)來看，一般采用這種方式試圖去挽回的人大部分都失敗了。
這是因?yàn)槭裁茨?？為什么我們在被分手后明明自己醒悟了，想去修?fù)兩個人的關(guān)系，結(jié)果不但事情沒有好轉(zhuǎn)，相反，卻變得越來越糟糕呢？
這一點(diǎn)在我們挽回中，必須要搞清楚，因?yàn)楹芏嘞胪旎氐娜?，都對此不夠理解。由此可能心生怨恨，比如恨對方，可能會覺得自己誠意不夠，繼續(xù)糾纏。
今天告訴大家一個概念 —— “情緒筑墻”
原因很簡單，因?yàn)閷Ψ揭呀?jīng)對你的挽回行為產(chǎn)生了 “情緒筑墻” ，情緒筑墻一旦搭建起來，對方會條件反射性的對跟你的接觸、挽回等行為產(chǎn)生排斥和抵觸，從而自動屏蔽掉了你之后所向他傳遞的一些信息和情感。
這個時候，我們做再多挽回行為，都沒用，你做什么都他會覺得你是為了挽回他而做的，不但沒用，而且他會反感。
出現(xiàn)更常見的一種情況： 你做了很多感人的事情，可你只能感動你自己，惡心了別人。
所以在進(jìn)行挽回操作之前，你必須要打破對方的“情緒筑墻“，才能有挽回的機(jī)會。
這也是挽回的第一步。
那么，到底什么是“情緒筑墻”呢？
你自己也會有“情緒筑墻”的時候，舉個簡單的例子。
假如你有一個朋友，只要一聯(lián)系你就跟你借錢，三番五次之后，哪怕他某一次聯(lián)系你，不是為了跟你借錢，但是你一看到是他，就會覺得很煩，很有壓力，心里帶著防備，“他是不是又要跟我借錢了？”導(dǎo)致你會覺得他說的每一句話，都是為了之后跟你借錢所做的鋪墊，自然他說什么，你都會因?yàn)檫@樣的既定想法而不會認(rèn)真聽他到底想傳遞什么信息。
所以， 我們在做挽回時，對方的“情緒筑墻”，也是帶著這樣的防備心態(tài)。
“她又來找我了，肯定還是那些事情，還是要挽回我的套路，會不停地跟我嘮叨過去的事情，傳遞她痛苦難過的負(fù)面情緒，為了復(fù)合，糾纏不休，真的很煩，不想理她，和她分手是真對了。”
因?yàn)楹ε率艿郊m纏，和負(fù)面情緒的沖擊，對方在你想要溝通和行動之前， 心里就筑起了一道墻來防御你，你說，你的任何行為在這道墻外，怎么會產(chǎn)生作用，實(shí)現(xiàn)目的呢？
接下來我們分析一下，什么行為會讓對方對你產(chǎn)生情緒筑墻？
頻繁的聯(lián)系、求復(fù)合
頻繁的聯(lián)系和求復(fù)合是被分手之后女孩子們大概率會犯的一個錯誤，不停地發(fā)微信、打電話。
威脅、極端行為
這一條挽回方式其實(shí)是更不明智的 ，也是給兩個人感情傷害更大的一種方式，比如人身威脅，要么威脅對方不復(fù)合就自殘，要么威脅對方不復(fù)合就傷害他，甚至去對方的家里、公司樓下進(jìn)行堵截行為。
這種非常不理智的方式往往都是在極端的情緒狀態(tài)中做出來的，一旦這么做了，只會讓對方覺得你確實(shí)是一個異常極端恐怖的人，他只會慶幸和你分手是太對的選擇了！
而且這種情況下搭建起來的“情緒筑墻“，基本上想要打破，是更加的困難了，他會害怕你，更會害怕萬一復(fù)合了，不合適再分手你又這樣要死要活他可怎么辦？
更加不敢嘗試。
道德綁架
道德綁架也是比較常見的錯誤挽回方式，女孩子在分手后心中十分不甘，于是便不停地跟對方控訴：
“我為你付出了多少多少，我為你做過什么，你跟我分手，你負(fù)責(zé)任嗎，有良心嗎?！?
感情是兩廂情愿的事情，你付出了，對方肯定也有付出了，再分手之后討論誰付出多誰少沒有任何意義，只會讓自己看起來很不成熟。
單方面的道德綁架，雙重標(biāo)準(zhǔn)，是大部分男人更厭惡的行為，他會覺得在你說出這些話之后，他曾經(jīng)為你付出的感情都白白浪費(fèi)了，兩個人的距離感也會一下子增加，情緒筑墻也在一瞬間拔地而起。
所以，這種語言溝通與其說是挽回，倒不如說，你想把對方推得更遠(yuǎn)，他會覺得： 嗯，果然，你就是一個只知道從自己角度考慮問題，不理解他考慮他感受的人，分手，分對了。
持續(xù)輸出負(fù)面情緒
負(fù)面情緒的持續(xù)傳遞，同樣也是常見的讓對方產(chǎn)生情緒筑墻的主要原因之一。
分手后的眼淚攻勢，不停的告訴對方分手后你有多么痛苦，沒有他了之后你的生活多么灰暗，寸步難行，每天夜不能寐，食不下咽。
一般用這樣方式的女孩子的心理，大部分是想利用對方的同情和愧疚來挽回感情，但是在對方看來，其實(shí)就是想要挽回他。
從心理學(xué)角度來講，這樣的方法也許一開始會有點(diǎn)作用，會有一部分人真的產(chǎn)生愧疚，去做一些補(bǔ)償行為，但是，你必須明白，愛情不是靠可憐得到的，靠這種扮可憐，即使暫時復(fù)合，多數(shù)也會很快再次被分手。
愛情不是靠憐憫換來的。
而且一旦這樣的方式用多了，人為了保護(hù)自我的情緒， 會條件反射性的抵觸這種外界向他傳遞的“你有錯、你對不起我“這樣的負(fù)面信息，他會建立起心理防御機(jī)制、開啟情緒筑墻。
所以，你的扮可憐、博同情的招數(shù)，多數(shù)非但不會增加他的愧疚感，相反，他會覺得對你更厭惡，分手了搞這些樣子， 他會覺得都是你想挽回他的套路，同時，也會更看不起你。
從一開始的認(rèn)同，到更后的厭惡，排斥，到那個時候，也許你的眼淚對他來說就是毒藥，他只想要避而遠(yuǎn)之。
試問，誰會喜歡一個負(fù)面能量慢慢，分手了就一蹶不振要死要活的人呢？這樣的人，你敢和他生活一輩子么？
你自己想想，你和一個男人分手了，他一天天要死要活，可憐兮兮，你會想和他復(fù)合么？還是他看起來堅(jiān)強(qiáng)、精彩，你會想在一起嘗試呢？
信任感喪失
信任感喪失則很容易去理解，也許你們兩個人在相處的過程中，對方不止一次的對你的缺點(diǎn)和錯誤有所不滿，指出過很多次你的問題，你也有過保證說你會去改，但是錯誤反復(fù)出現(xiàn)，不見好轉(zhuǎn)，對方不再信任你，也無法繼續(xù)容忍，于是選擇分手。
很多朋友會說：“刻哥，我都保證了為什么他不信？ ”
那么在他已經(jīng)對你的信任感極低的情況下，你還去跟他像從前那樣去保證，我一定會改，我不會再犯了，你覺得他會相信嗎？
換位思考一下，如果你是他，你也不會去相信只有保證，但是沒有行動的另一半。
像這種情況的情緒筑墻，其實(shí)在分手之前就已經(jīng)出現(xiàn)了，在打破之前，你去做的每一次保證，都會讓這堵墻更高一些。
這種情況下，你需要的不是反復(fù)的保證和讓他先給你機(jī)會，而是你要先趕緊去改正，讓他真的看見你的改變再說。
你又會問，可我改變他看不見啊？放心，他肯定會看見的，別給自己找借口。
如何判斷對方對你“不排斥”或者沒有“情緒筑墻”了呢？
可以從以下幾個方面推測：
時間線的長短
通常來說， 剛分手后的一段時間，都不是復(fù)合的更佳階段（假性分手除外）。
畢竟，雙方只要覺得對對方有一絲留戀，就不可能走到分手這一步。分手，等于當(dāng)時的感情已經(jīng)決裂，任何傷口的愈合都需要時間。
大概分手后的至少一個月，從生物學(xué)上來說，21天習(xí)慣養(yǎng)成，才是一個人忘記那個不被喜歡的你的更佳時機(jī)。
所以，別太早，別急于一時。太早出現(xiàn)只會對你不利，畢竟好飯不怕晚。
對方主動釋放信號
比如在朋友圈明里暗里地表達(dá)對你的思念，心照不宣地分享了兩人曾經(jīng)聽過的歌等等。
對你有所回應(yīng)
還有一種情況，就是對方壓根就沒經(jīng)歷“過渡排斥”的階段，而是一直留有縫隙，給你改正的機(jī)會。
對你的問候或信號，都有所回應(yīng)；并從中看不出對你的排斥。
二、自己的心態(tài)
心態(tài)屬于地基，屬于整個挽回過程中更重要的。 如果你沒有建立好正確的心態(tài)，那么即便復(fù)合，分開也是早晚的。
以下，我給出一個 《復(fù)合心態(tài)對照表》，你要確定自己有一半及以上的對應(yīng)，再談復(fù)合。
你認(rèn)為復(fù)合是為了挽回愛情，而不是因?yàn)殡x開對方活不了。
你并不打算用卑微祈求的低位方式，利用他的同情逼他復(fù)合。
你能客觀看待此次分手，不會過于神化對方。
你能找到分手的根源，并有信心調(diào)整好。
能對自己進(jìn)行客觀認(rèn)知，不刻意貶低自身價值。
能接受徹底分手，認(rèn)為努力過了，實(shí)在不合適，也毫無遺憾。
以上幾條， 才是你打算挽回前應(yīng)該建立的正確心態(tài) 。
其精髓在于： 當(dāng)你能冷靜地看待分手這件事，自然就會擺正自己的位置。更切忌以卑微的人設(shè)祈求同情。建立自信，心態(tài)自然會往好的方向發(fā)展，不卑不亢。
調(diào)整好心態(tài)，才有復(fù)合機(jī)會。
三、正確的契機(jī)
好的契機(jī)可以降低復(fù)合難度。
這種契機(jī)包括：
降低對方心里防線：
比如夜晚提復(fù)合就比白天提復(fù)合成功率高；被欣賞時提復(fù)合就比被討厭時提復(fù)合成功率高；靈光一現(xiàn)就比死纏爛打成功率高；有回憶加持就比沒回憶加持成功率高。
雙方皆有復(fù)合傾向：
當(dāng)你能明顯感覺到對方已經(jīng)逐漸接受你，甚至跟你毫無顧忌地聊到雙方的曾經(jīng)回憶，像正常情侶一樣分享日常生活等。
四、未來的展望
總結(jié)起來就一點(diǎn)： 你要確定這次復(fù)合，已經(jīng)修復(fù)好了上次分手的病根 。
起碼雙方不會在復(fù)合第二天，又因?yàn)轭愃频氖虑槎车奖罎ⅰ?/p>
建議復(fù)合前就跟對方敞開天窗說亮話，兩人好好溝通，約定好一起往更好的方向前行。
很多人， 這一點(diǎn)沒做好，結(jié)果沒有對未來的展望和承諾，結(jié)果雖然復(fù)合了，可惜是假性復(fù)合！
分開了，肯定是因?yàn)椴粔驉哿耍?/p>
解鈴還須系鈴人，復(fù)合的根本，也一定是因?yàn)樗直荒阄?——除了這一點(diǎn)，其它的方式，都算歪門邪道，即便在一起，也不會長遠(yuǎn)的。
我是深刻，國家二級心理咨詢師，書籍《非暴力溝通兩性篇》譯者，大連市心理協(xié)會會員，34歲，已婚已育，愿意和大家分享我自己的態(tài)度。
上個禮拜跟女朋友分手了，多久才能挽回？
分手挽回的四個前提
第一你們分手的周期有多久，上個禮拜默認(rèn)為距離現(xiàn)在分手7天。
第二你們的感情基礎(chǔ)有多牢固。
第三分手原因。
第四分手后聯(lián)系方式是否有效。
針對以上四種情況展開分析
一、感情基礎(chǔ)為背景（這里詳細(xì)分析分手周期，默認(rèn)7天，其余時間進(jìn)行對比參考）
A、感情基礎(chǔ)三個月以上半年以內(nèi)的（三個月以下的感情基本沒有基礎(chǔ)，你們雙方處于互相了解中，此期間的分手短則一天挽回，長則挽回不了了需要重新展開追求）。
1、如果分手七天以內(nèi)，正處于假性分手的厭惡期，這時候挽回時間應(yīng)脫離厭惡期，等到10到15天的冷靜期后進(jìn)行挽回，方法得當(dāng)?shù)脑捒靹t第二十五天左右挽回，慢則需要延長一個月。
2、如果分手15天以上一個半月以內(nèi)，那么雙方都進(jìn)入了冷靜期，這時候情緒很穩(wěn)定，也都明白了取舍，那么挽回的時間在運(yùn)用方法適用的情況下在20天左右，慢則30天。
3、如果分手超過兩個月以上，挽回的效果可以認(rèn)為是重新追求。
B、感情基礎(chǔ)半年以上三年以內(nèi)的。
1、同樣分手時間7天以內(nèi)的，等10到15天冷靜后，方法得當(dāng)5天到10天挽回。
2、分手超過15天以上的一個半月以內(nèi)的，挽回時間在30天到60天。
3、分手時間超過兩個月少于一年的，挽回時間一般在45天到90天。
4、分手時間超過一年以上的，考慮重新追求。
C、感情基礎(chǔ)三年以上的。
1、分手15天以內(nèi)，都處于敏感期，所以要等30天后冷靜期進(jìn)行挽回，大約時間10到15天。
2、分手超過一個月以上一年內(nèi)的，挽回時間30到60天。
3、分手時間超過一年以上的，建議放棄。
二、分手原因?yàn)楸尘啊?/p>
1、因?yàn)閷Ψ降年P(guān)心程度不夠而分手。分手后拉黑刪除了聯(lián)系方式：先用7天的時間進(jìn)行情緒的緩和，之后用實(shí)際行動進(jìn)行感化處理，大約時間15-25天；聯(lián)系方式有效：3天的冷靜緩和期，大約7-10天。
2、因?yàn)檎椿ㄈ遣荻质?。?lián)系方式失效：一般需要自律20天左右并讓對方能夠感受到你的自律行為，之后進(jìn)行挽回，大約30天左右；聯(lián)系方式有效：自律10天并讓對方能夠感受到，大約15-25天。
3、因?yàn)槲镔|(zhì)原因分手。聯(lián)系方式失效：先理清看明自身的情況，如果確實(shí)滿足不了對方需求點(diǎn)，建議放棄；聯(lián)系方式有效：重點(diǎn)表現(xiàn)上進(jìn)心，浪漫驚喜小禮物要規(guī)律（節(jié)日禮物不能忽略），大約10-15天。
4、因?yàn)樘珦覆簧岬没ㄥX而分手。聯(lián)系方式失效：改變自己的心態(tài)，試著滿足對方一定的物質(zhì)需求，15-30天挽回；聯(lián)系方式有效：同樣的試著滿足對方需求，7-10天可挽回；
...............
另外，感情是很細(xì)節(jié)的，不同情況不同影響程度都會造成對方與你之間感情的阻礙，具體情況還要具體分析，希望簡單的幾個個例能夠有所幫助。
分手后挽回女朋友更佳時間是幾天？女朋友很決絕的分手怎么辦呢？
女朋友如果分手了，一定不要超過3天，不要讓她適應(yīng)了沒有你的存在，不要讓她心傷透了，那樣就真的再也不想理你了，心里會特別排斥你。分手以后的一個星期，這是挽回的一個更佳的時期，感情的事情是更經(jīng)不起拖拖拉拉地，所以這個時候是一個挽回的更佳時間段，也是更危險的時間段，因?yàn)槟闾幚聿缓镁蜁兂伤览p爛打。這也會成為你日后挽回的更大障礙。這個時間段的挽回，肯定是要有人做出妥協(xié)退讓的，因?yàn)閷Ψ綄δ愕南麡O情緒肯定是不會那么快就消退的。
戀人間在不理智的情況下分手后，一般先讓雙方都冷靜兩個禮拜以上，再去挽回，這樣基本還是有復(fù)合的可能性。因?yàn)榫退闶撬Φ裟愕哪且环揭残枰獣r間，去“體會”沒有你的日子里，究竟是會更加珍惜自己，還是會變得寂寞、不愉快、討厭自己。比如，待兩人冷靜差不多了，平時天天給她打電話，你現(xiàn)在就隔久點(diǎn)聯(lián)系她一次，說些道歉的溫言細(xì)語?？此姆磻?yīng)，要是十分厭煩切記不要死纏爛打。分手后想挽回復(fù)合，切忌死纏爛打，要好好的溝通。
分手之后有一個冷靜期，這個冷靜期的長短，和兩個人的感情基礎(chǔ)和分手的原因有關(guān)系。感情深復(fù)合的時間就短就快，分手的時候鬧的很兇，復(fù)合就會晚，冷靜期就會長。畢竟是愛過，分手之后肯定是會后悔，只要沒有觸碰底線的問題，分手之后就會有復(fù)合的可能性。
分手一般是在一周左右，兩個人肯定更容易復(fù)合。因?yàn)榭傂枰腥奶斓某恋砥?，思考了一段時間以后，才發(fā)現(xiàn)原來內(nèi)心還是離不開那個人。這時的對方肯定會試探著想辦法去挽回你。這期間你肯定也放不下，那個人復(fù)合幾率肯定就會提高很多。多少愛的人在不經(jīng)意間就放開了一個人的手，自己感覺非常后悔的同時，就想著什么時候能再次回到他的身邊。其實(shí)此時的你只需要在三天左右就可以去找愛的那個人了。一時沖動所說出來的后悔，畢竟都不是內(nèi)心真實(shí)的想法。
分手多久挽回更佳
;?????分手后更佳挽回時間一:分手后一周。大部分情侶已經(jīng)度過了分手冷靜期，這個時候如果兩個人相互還有感情，將會是相互思念對方的高峰期，無論雙方誰提出復(fù)合，都將提升復(fù)合成功的概率。心理學(xué)家表明，分手后一周這個時間點(diǎn)是情緒波動期到情緒緩和期的一個過度時間點(diǎn)，所以羞于表達(dá)的情侶可以委婉含蓄的表達(dá)出自己想要復(fù)合的意思，對方肯定是能夠接收和吸收你發(fā)出的“信號”，除非他對你已經(jīng)徹底失望，不抱幻想。
??????分手后一周挽回注意事項(xiàng):一、千萬不要在你沒辦法再次拿到對方聯(lián)系方式的情況下意氣用事徹底刪掉對方聯(lián)系方式，否則你將追悔莫及;二、注意對方的朋友圈，掌握對方的動態(tài)消息;三、不要過于心急著挽回，不要過于明顯的提出復(fù)合，哪怕是含蓄的說挽回也不要;四、什么時候提出挽回?當(dāng)對方主動和你說一些示好的話語，這個時候可以提出復(fù)合。
??????分手后更佳挽回時間二:分手后一個月。如果分手之后一個月兩個人還沒有和好，只能說明兩個人之間存在著積怨已久的矛盾。這個時候我們需要記住兩個詞:二次吸引和斷聯(lián)。因?yàn)樵趯Ψ降墓逃杏∠螽?dāng)中，你已經(jīng)不再能夠給他帶來吸引力，所以你必須要重新塑造自己，而這個過程中斷開聯(lián)系很有必要。
??????分手后一月挽回注意事項(xiàng):一、你需要將自己的改變有意無意的讓對方知道，你可以通過發(fā)朋友圈，或者通過朋友間接轉(zhuǎn)述自己的改變和提升;二、當(dāng)對方主動聯(lián)系你的時候你這個時候一定要穩(wěn)住，矜持，因?yàn)楦袅艘粋€月才想起復(fù)合這件事，說明他很有可能只是好奇心作祟，并沒有很大的渴望想要挽回，持續(xù)給對方造成“失去感”會讓對方對你的愛情薪薪之火重新燎燃。
??????分手后更佳挽回時間三:分手后三個月。分手后三個月是你“閉關(guān)修煉的出關(guān)之日”，三個月足以塑造一個全新的自己，如果你決心挽回，這個時間也是一個很好的契機(jī)，除非對方已經(jīng)另有新歡。更好的提升就是化妝、身材管理和穿衣搭配，這三點(diǎn)做好了，9成的女人可以變美，9成的男人難以抵擋外在有吸引力的女人的攻勢。
??????分手后三個月挽回注意事項(xiàng):一、經(jīng)過三個月的冷靜期，一定要有把握已經(jīng)清楚的知道了之前兩個人出現(xiàn)感情裂痕的主要原因是什么，并以此作為重點(diǎn)問題去規(guī)避;二、堅(jiān)定挽回的信念，如果三心二意的，三天打魚兩天曬網(wǎng)的不堅(jiān)定挽回的信念，相信也沒有很大的挽回的必要，因?yàn)榻?jīng)歷了長久的考驗(yàn)，重新準(zhǔn)備走在一起，好事多磨，說明你們的感情經(jīng)得起時間的考驗(yàn)，如果意志不堅(jiān)定，說明極其有可能重蹈覆轍，再次分手，與其這樣相互折磨，不如干脆斷了這段感情。
??????其實(shí)在分手過了7天的冷靜期之后，都是挽回的好時間，具體要看每段感情所處的具體情況，過了三個月雙方如果還沒有要挽回的意思，那么這段感情也基本可以宣告結(jié)束。
分手后更佳挽回時間是多久
分手類型不同，挽回的更佳時機(jī)也不同，我們需要根據(jù)分手的類型去確定挽回的時間。
1、假性分手/情緒性
男挽女更佳挽回時間：第1至7天。
女挽男更佳挽回時間：第4至7天。
這個主要取決于男女思維方式差異，男人天生對身邊的事情具有控制欲，自己決定了的事情不喜歡別人立馬來反駁，況且男生提分手一般都是經(jīng)過理性思考，你這時候去挽回只能增加他的反感，延長挽回周期。
所以不要在他說完分手的三天之內(nèi)去做挽回，小打小鬧除外，該哄就得哄，不分男女。
那么假性分手說到底就是假的分手，就是演給你看的一出戲。主要是想表達(dá)自己的情緒反應(yīng)，想要發(fā)泄出來，希望你可以增加對他/她的關(guān)注，希望你可以為你某件做錯的事道歉，希望你可以對未來給出某種承諾。
對方并沒有反感你到極限，只是以此來告訴你自己的心情。希望你能滿足自己的一些條件，但是這是一種施壓的方式，是在逼你做出改變和承諾。
這個挽回時間需要控制在一周之內(nèi)，男挽女更好是分手當(dāng)天就去挽回，畢竟女生情緒來的快去的也快，女生很大程度只是希望你能服個軟，表示對自己的重視，給自己安全感。這個時間段內(nèi)，有一方主動先服輸，那么另一方也會意識到自己的錯識了，很自然就可以挽回了。
2、真性分手/理智性
更佳挽回時間：
（1）一般分手——冷處理時間：一至兩周(7-14天)
（2）輕度真性分手——冷處理時間：兩至三周(14到21天)
（3）中度真性分手——冷處理時間：一個月(30天左右)
（4）重度真性分手——冷處理時間：一個半月(45天左右)
（5）原則問題分手(嚴(yán)重犯錯)——冷處理時間：三個月至半年
真性分手的挽回時間是需要根據(jù)矛盾的嚴(yán)重程度來預(yù)判的，也是成正比的關(guān)系。因?yàn)楫?dāng)下一定存在短時間內(nèi)難以調(diào)和的矛盾，存在一方已經(jīng)對另一方忍無可忍。
那么這時候就需要給關(guān)系降壓，不能急于去解決矛盾，帶有情緒的狀態(tài)之下做的任何事情都不是理智的，都不會達(dá)到預(yù)期的效果。切記和對方唱反調(diào)，屬于吃力不討好。
還有一個判斷標(biāo)準(zhǔn)就是根據(jù)對方的性格，感情基礎(chǔ)比較深的情況下，有些人容易心軟，在斷開聯(lián)系的期間會有一個感情的回溯過程，在你無糾纏的狀態(tài)下對方會主動想起你們美好的回憶，這在心理學(xué)上也叫做“近因效應(yīng)”，那么只要準(zhǔn)確識別對方的情緒窗口，然后主動拋出臺階就可以挽回了。
其次，如果對方是性格比較倔強(qiáng)的，你們之間的感情濃度也被消磨了很多。那么一定需要配合吸引力的重塑，先讓對方感受到你的進(jìn)步或者變化，先提起對你的興趣和好奇，那么接下來才能引導(dǎo)對方回憶起你的優(yōu)點(diǎn)。
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