【導(dǎo)讀】疫情期間怎樣挽回婚姻關(guān)系？疫情期間婚期已定,怎么發(fā)朋友圈？全網(wǎng)經(jīng)典解讀，解決你的疑惑“疫情期間怎樣挽回婚姻關(guān)系”的內(nèi)容如下：
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疫情面前，夫妻如何一起面對(duì)大災(zāi)大難，避免離婚危機(jī)挽回愛情？
分享到朋友圈里，本意是想讓親朋好友都感受到她家孩子成長的喜悅，沒想到卻被家人“教訓(xùn)”了一番。
咨詢者老公更是指責(zé)她：在大災(zāi)大難面前，你在網(wǎng)上發(fā)這種親子視頻，你有想過那些為了抗擊疫情，不能回家的英雄嗎？你顧著開心和玩游戲，有想過那么多感染的人心里怎么想的嗎？……
就是為了這件小事，咨詢者跟老公吵了幾天，差點(diǎn)就搞成婚姻危機(jī)了。對(duì)此我表示，老公雖然有他的道理，但也不至于上綱上線。越是陰影之下，越需要我們以陽光精神反抗生活。
受到更近的疫情影響，相信很多人跟咨詢者老公一樣生活得很壓抑，無論是打開電視，還是打開手機(jī)電腦，各類疫情相關(guān)的新聞報(bào)道撲面而來，不是哪個(gè)英雄人物為了抗擊疫情而犧牲，就是疫情又造成了多少人死亡。
各類負(fù)面消息籠罩之下，很多人的精神已經(jīng)繃得很緊，雖然身體沒有出現(xiàn)什么毛病，但心理快要憋出問題了，因此這個(gè)時(shí)候，反而更應(yīng)該關(guān)注點(diǎn)樂觀、陽光的事情。
我們要不要關(guān)注疫情走向呢？當(dāng)然要。
那我們要不要一直悲傷呢？大可不必。
我甚至還要說：越是在這個(gè)悲傷的時(shí)候，我們?cè)绞且３謽酚^和積極的心態(tài)。
順著如今的悲觀現(xiàn)實(shí)維持悲觀和痛苦，太容易了，但就算所有人都一致悲觀痛苦，也無助于改變現(xiàn)實(shí)，甚至讓我們成為了情緒的奴隸，被動(dòng)地接受當(dāng)前的困境。
反而是樂觀和積極的心態(tài)，能夠幫助我們承受現(xiàn)實(shí)的摧殘，不讓疫情擊垮我們的心理，讓我們有充足的勇氣戰(zhàn)勝困境，而不是被負(fù)面的消息和情緒左右我們的心理和行動(dòng)。
與之相同的，還有這段時(shí)間明星和公眾人物捐款捐物所引發(fā)的爭議，作為公眾人物，主動(dòng)承擔(dān)社會(huì)責(zé)任本是好事，但有些網(wǎng)友不斷指責(zé)一些公眾人物不捐，甚至捐得不夠多，這就涉及到道德綁架。
事實(shí)上，每個(gè)人都有表達(dá)自己情緒的權(quán)力，悲傷和樂觀并沒有高低貴賤之分，捐款與否也不應(yīng)該作為評(píng)價(jià)公眾人物的標(biāo)桿，整齊劃一地讓每一個(gè)人痛苦，讓所有人為災(zāi)難捐款，這不是道德高尚的體現(xiàn)，反而是道德綁架的形式。
苦難已經(jīng)成為現(xiàn)實(shí)，如何去感受現(xiàn)實(shí)，如何去面對(duì)現(xiàn)實(shí)，如何去改變現(xiàn)實(shí)，這是每個(gè)人應(yīng)該嘗試決定的。如果能在疫情當(dāng)前，用自己的樂觀、積極心態(tài)讓自己生活得更好，同時(shí)也讓自己身邊的人更樂觀、積極，這反而能成為一種改變困境的力量，為這個(gè)社會(huì)帶來更多的正能量。
疫情期間夫妻如何培養(yǎng)新感情呢？婚姻的持久靠的是兩顆心，而不是雙方的肉體。
疫情期間夫妻培養(yǎng)新感情的做法：
第一點(diǎn)、明確自己的意愿，定位好方向
婚姻感情出現(xiàn)問題，如何挽回夫妻感情？想要情感的挽回，首先，要先問問自己是否要不要，給自己一個(gè)清楚自己答復(fù)。是決心挽救成功，還是無所謂？
如果答案是我必須要挽回，一定要挽回成功，那么請(qǐng)不要給自己找太多挽回不成功的障礙和借口，不要還沒有開始實(shí)施就給自己許多不成功的理由，否則只能在你挽回的道路上徒增煩惱與障礙。
第二點(diǎn)、保持好自己的情緒，不要沖動(dòng)
婚姻感情出現(xiàn)問題，如何挽回夫妻感情？情感出現(xiàn)問題后，千萬不能急躁。因?yàn)榧痹杲鉀Q不了任何問題，反而讓自己走入誤區(qū)，因?yàn)檫@時(shí)的你不是理智的，而是只想著我要挽回，從而忽略了對(duì)方的感受，這樣只能讓對(duì)方更加反感自己。
第三點(diǎn)、學(xué)會(huì)換位思考，用心去了解對(duì)方
婚姻感情出現(xiàn)問題，如何挽回夫妻感情？當(dāng)兩個(gè)人出現(xiàn)問題后，首先，自己要學(xué)會(huì)自省反思，進(jìn)行檢討自我，找到發(fā)生矛盾的關(guān)鍵問題。
然后再站到對(duì)方的角度思考，如果你是對(duì)方，他/她的這種做事方法可以接受嗎，是不是也不能接受，兩個(gè)人在一起一定要了解對(duì)方，理解對(duì)方，只有這樣雙方才會(huì)避免矛盾避免爭吵。
婚姻感情出現(xiàn)問題
第四點(diǎn)、給對(duì)方思考的空間，讓對(duì)方冷靜
兩個(gè)人情感出現(xiàn)矛盾后，主動(dòng)提出來分開的一方，一定是比較焦慮的，同時(shí)也是比較排斥你的?；橐龈星槌霈F(xiàn)問題，如何挽回夫妻感情？這時(shí)首先要給對(duì)方充足的時(shí)間讓對(duì)方冷靜，讓對(duì)方通過時(shí)間和回憶慢慢的淡忘你的不足，同時(shí)對(duì)方此時(shí)肯定也會(huì)想起你的好，等到對(duì)方對(duì)自己不那么反感以后，再試探著去聯(lián)系，但是千萬不能死纏爛打。
疫情期間，夫妻的婚姻感情出現(xiàn)問題，如何挽回夫妻感情？張愛玲曾說“不管你的條件有多差， 總會(huì)有個(gè)人在愛你；不管你的條件有多好， 也總有個(gè)人不愛你”。在對(duì)的時(shí)間遇到對(duì)的人，這是一種緣分，而這種緣分恰恰需要耐心等待，需要經(jīng)歷種種挫敗才能遇見，在你的世界中總會(huì)有個(gè)人比想象中愛你。
疫情分手怎么挽回 疫情期間怎么挽回前任
因?yàn)橐咔榈脑?，相信有很大一部分情侶是處于異地戀，只能通過網(wǎng)絡(luò)聯(lián)系彼此。不管是之前雙方之間就已經(jīng)存在問題還是因?yàn)橐咔闊o法見面導(dǎo)致情侶的問題開始暴露，這無疑對(duì)情侶來說是一個(gè)大考驗(yàn)。如果疫情期間情侶分手了，該怎么樣挽回呢？
疫情分手怎么挽回
疫情期間，情侶提出分手，可以先通過微信等社交平臺(tái)或電話來溝通，是什么原因想要分手。
如果因?yàn)閷?duì)方重新喜歡上別人，那你自己得考慮好，如果你覺得有必要挽回，可以去嘗試以重新追求的方式打動(dòng)對(duì)方。
如果因?yàn)橐咔槠陂L期沒見面而想要分手，那么你得對(duì)對(duì)方多些關(guān)心，比如晚上可以視頻聊天，打電話等，不能因?yàn)橐咔榫蛷氐缀鲆晫?duì)方感受。
如果對(duì)方說性格不合適，合不來等，這種說辭如果真實(shí)，那么在你們之前相處時(shí)必然會(huì)有很多小問題產(chǎn)生，這時(shí)你得考慮是否彼此都有要改變的態(tài)度，如果覺得兩個(gè)人在一起沒什么大問題，那么一定要珍惜彼此，盡力挽回。
疫情期間怎么挽回前任
疫情發(fā)生以來，在疫情防控的要求下，全國各地隔離了一個(gè)多月的時(shí)間，只能通過視頻聊天來聯(lián)系。這對(duì)于情侶來說，確實(shí)是一個(gè)極大的考驗(yàn)。其實(shí)，不管是疫情期間分手還是疫情之前就已經(jīng)分手，分隔兩地的兩人提出分手的理由不外乎兩個(gè):
1.由于兩個(gè)人不在一起，不能相見，可能會(huì)導(dǎo)致一點(diǎn)小的矛盾沒說清楚，然后被無限放大，更終說了氣話，鬧的要分手。
2.就是你們之間確實(shí)出了無法調(diào)和的矛盾，比如與別人曖昧被抓了現(xiàn)行;或者某一方移情別戀等等觸犯對(duì)方底線的矛盾。
針對(duì)上述兩種情況我們分別分析一下。若是第一種情況，因?yàn)橐恍o關(guān)痛癢的事情引起的矛盾時(shí)，我們首先應(yīng)該保持冷靜，不管誰對(duì)誰錯(cuò)，都主動(dòng)去向?qū)Ψ匠姓J(rèn)錯(cuò)誤，沒有必要爭個(gè)輸贏，等雙方都冷靜下來，相信你不去找他，矛盾也肯定可以解決的。若是第二種情況，你觸犯了他的原則，做了讓他無法原諒的事情讓對(duì)方真的生氣時(shí)，即使你能去找他，也不一定能解決，心里還在生你的氣，甚至都不一定能見你。更好的辦法是，先讓他冷靜一下，然后一定要深刻真心的承認(rèn)錯(cuò)誤、道歉以求得對(duì)方的原諒。
綜上所述，當(dāng)分隔兩地的情侶發(fā)生矛盾時(shí)，一定要保持冷靜、保持冷靜、保持冷靜，重要的事情說三遍。千萬不要讓沖動(dòng)毀了你們的關(guān)系。
疫情期間分手是種什么體驗(yàn)
一開始覺得，都怪疫情，破壞了我的愛情！為什么要發(fā)生這種天災(zāi)人禍，讓我感情破裂。為什么這種倒霉事會(huì)發(fā)生我身上。
后來，就明白了，幸好疫情來了，讓這種不堅(jiān)固的感情早點(diǎn)結(jié)束了。長痛不如短痛，晚來不如早來。能分手的戀愛，無論什么原因，都只是不夠愛而已。
不要杠，什么現(xiàn)實(shí)因素。
吵架也好，異地也好，自己不能好好維系感情，或者說是對(duì)方不愿意配合你維系感情了。在困難面前，有一個(gè)人退縮了。
那就放他走吧！！總會(huì)有一個(gè)人，對(duì)的那個(gè)人，和你一起面對(duì)剩下的人生風(fēng)風(fēng)雨雨。
如果你注定幸福，那其實(shí)誰也改變不了。
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無論愛情再美好，它都離不開一個(gè)很實(shí)現(xiàn)的前提，那就是“活著”，只有活著，才有享受甜蜜與浪漫愛情的機(jī)會(huì)。人的生命只有一次，如果僅是以無趣的考驗(yàn)去鑒別愛情的忠誠度，無異于玷污愛情和毀掉愛情。
愛不僅僅是一種承諾，更是一種責(zé)任！在這種責(zé)任中，既有使命和擔(dān)當(dāng)，更有關(guān)心和理解。任何高尚的愛都不是單一存在的，唯有兩個(gè)人的相互理解、相互支持、心心相融，才會(huì)綻放出愛情更美的花蕾；反之，如果愛情中的一方總是以愛的名義去要求對(duì)方承擔(dān)愛的風(fēng)險(xiǎn)，其實(shí)那只是對(duì)愛的褻瀆和不負(fù)責(zé)任。
疫情期間，夫妻矛盾突出，感覺心理有問題了，怎么辦？
嗯嗯，這個(gè)問題還是挺普遍的。
前幾天，就有來咨詢的訪者對(duì)我抱怨說“實(shí)在過不下去了，一定要離婚”。
她說，疫情之前，平時(shí)早晚接送孩子上學(xué)，周末要么送孩子去培訓(xùn)班要么一起帶孩子出去玩，只有晚上和周末才有機(jī)會(huì)一家三口湊在一起；而現(xiàn)在，7*24小時(shí)，時(shí)時(shí)刻刻在一起，沒想到這個(gè)人這么討厭，真是看夠了他那張臉，簡直有種“相看兩生厭”的感覺……
其實(shí)，你不是看夠了他這張臉，你是看夠了他的行為；
其實(shí)，“這個(gè)人”疫情之前也是“這么討厭”，只是那時(shí)候你的關(guān)注點(diǎn)并沒有完全在他身上，所以沒有發(fā)現(xiàn)而已；
其實(shí)，你們不是不再相愛，只是對(duì)彼此的愛被生活瑣事打敗而已……
當(dāng)被生活煩事打敗時(shí)，你就看不到他的那些你曾經(jīng)喜歡的優(yōu)點(diǎn)了。
所以，難道你們真的走到了“非要離婚”的地步嗎？
非常時(shí)期，我們不妨利用這段時(shí)間好好整理一下對(duì)們每個(gè)人都很重要的家庭關(guān)系。
我相信，大部分人都認(rèn)同夫妻關(guān)系是家庭關(guān)系中更重要的，但是在生活中，常常是親子關(guān)系占據(jù)了家庭關(guān)系的第一位。
事實(shí)是，只有良好的夫妻關(guān)系才會(huì)帶來和諧融洽的家庭氛圍，而 健康 和諧的家庭里的親子關(guān)系常常不會(huì)有太多不可調(diào)和的矛盾。
那么，在這種“全民焦慮”的非常時(shí)期，怎樣才能保持良好的夫妻關(guān)系？溝通技巧很重要，因?yàn)椴缓玫那榫w是會(huì)傳遞的。
非常時(shí)期，試試以下幾點(diǎn)，改善和調(diào)和親密關(guān)系，也許你會(huì)有不一樣的收獲：
1，焦慮的時(shí)候緩一緩，情緒不好的時(shí)候不要溝通；
2，澄清誤會(huì)，因?yàn)椴煌娜藢?duì)同樣事物也會(huì)有不同的理解；
3，清楚表達(dá)，清楚理解，對(duì)于沒理解的事情不妨多問問；
4，及時(shí)溝通，有沖突及時(shí)解決，吵架不翻舊賬；
5，站在別人的角度，理解對(duì)方的感受，共情到對(duì)方，并積極參與家庭事務(wù)；
以上幾點(diǎn)，道理簡單，更重要的是去踐行。
對(duì)于夫妻關(guān)系而言，非常時(shí)期暴露出了矛盾，那就別回避，正好借這個(gè)時(shí)機(jī)好好進(jìn)行調(diào)整。希望大家能夠互相支持，重返甜蜜生活。
我是云心理課堂的應(yīng)用心理學(xué)博士師曉霞，如您有心理困惑，請(qǐng)留言， 我們會(huì)安排專業(yè)講師團(tuán)為您解答。
距離產(chǎn)生美，疫情期間夫妻長時(shí)間呆在一起，并且沒有自我力量去排解長期隔離在家的空虛和無聊，那么就會(huì)放大對(duì)伴侶各種不滿。
生活指向太多的雞毛蒜皮，是因?yàn)殛P(guān)系里有一個(gè)人或者兩個(gè)人無法尋找到自己生活在這個(gè)世界上的自我價(jià)值，所以轉(zhuǎn)而想從婚姻里獲得更多，獲得不了時(shí)，就會(huì)滋生更多的不滿。
然而，婚姻能給我們的就只能是那么多，每個(gè)人都需要通過 健康 的方式，在婚姻之外找到自己存在的價(jià)值感，比如工作，比如愛好，比如一種良好的生活方式，以此來消融婚姻中日漸增多的空乏感，然而疫情期間這一切都無法去實(shí)現(xiàn)。
我們必須要盡己所能活出自我，才能在關(guān)系里感到更穩(wěn)定、更安全、更滿足。
這個(gè) 探索 和尋找的過程將會(huì)伴隨著我們的一生，也意味著我們的婚姻和人生是齊頭并進(jìn)的，不分彼此。
人們常說：一對(duì)再恩愛的夫妻，一生中都有200次離婚和50次掐死對(duì)方的沖動(dòng)。
婚姻就像打鐵，耐得住高溫和分離，才能百煉成鋼。
每一個(gè)人都可能曾經(jīng)幻想，遇到一個(gè)人就仿佛有了全世界。
可成年以后的人生，會(huì)愈加凸顯出真實(shí)和殘酷。
每一段糟糕的婚姻，都是自己和關(guān)系共同作用的結(jié)果；而每一段好的婚姻，都是自己與婚姻共同成長的結(jié)果。
很多滿懷憧憬選擇不同的人進(jìn)入婚姻，會(huì)覺得這一定會(huì)和過去的關(guān)系截然不同。
然而關(guān)系里即便你換了一個(gè)人，所要面對(duì)的每個(gè)階段的考驗(yàn)和挑戰(zhàn)仍然是一樣的。
只要你還持有過去的習(xí)慣模式，關(guān)系就還會(huì)按照原來的方向發(fā)展。
所以，若希望擁有一段好婚姻，就需要發(fā)展出面對(duì)關(guān)系各個(gè)階段挑戰(zhàn)的能力。
這是每一個(gè)渴望幸福的人終究要走上的自我成長之路，與跟誰在一起無關(guān)。
不能接受對(duì)方不夠完美，只能不斷換人。
我們生活的世界總是好壞參半的，然而對(duì)于一部分人來說卻只希望看到生活美好的一面，不允許看到任何瑕。
所以，允許自己逐步接納現(xiàn)實(shí)，承受對(duì)方不完美可能帶來的不安全，才能擁有幸福的婚姻。
疫情期間，很多夫妻之間出現(xiàn)了矛盾，并且內(nèi)心極度壓抑，我很能理解您的狀態(tài)。
一，疫情改變了大多數(shù)人工作和生活的常態(tài)，由原來奔波在外而成為宅男宅女，常態(tài)的轉(zhuǎn)變給大家?guī)砗芏嗟牟贿m感，內(nèi)心焦慮感。這夫妻要互相理解，安慰，或 探索 彼此愛好和優(yōu)點(diǎn)，或雙方發(fā)揮擅長的，或去學(xué)習(xí)想學(xué)的東西等等，把生活重心從焦慮狀態(tài)中轉(zhuǎn)移出來，或許生活會(huì)成為幸福的另一次開始。
二，經(jīng)濟(jì)來源成為疫情期間夫妻矛盾的重要原因，尤其是房貸，車貸，和商貸一族，這斷時(shí)間可能收入驟降，生活陷入混亂狀態(tài)，夫妻之間處理問題發(fā)生分岐，這時(shí)，雙方積極應(yīng)對(duì)，想辦法，或 探索 通過網(wǎng)絡(luò)媒體賺錢方式，或許會(huì)更有利于解決經(jīng)濟(jì)問題而不是互相埋怨。
三，工作或買賣問題，疫情導(dǎo)致很多人失去了工作，甚至買賣也賠錢了，面臨困境，夫妻之間的磨擦?xí)龆?，甚至，疫情剛開始放松卻迎來離婚潮，其實(shí)，很多離婚不一定起因是疫情，但疫情卻成了導(dǎo)火索。
面對(duì)困境，除了周旋，調(diào)劑之外，更主要的是夫妻同心，其實(shí)世事無常才是常態(tài)，工作可以再找，買賣可以尋求多種經(jīng)營方式，可夫妻，卻是很深的緣分才會(huì)走到一起，一定珍惜彼此，比任何都重要。
四，心理出現(xiàn)問題必須讓心靜下來去面對(duì)，把自己的問題先找出來，甚至可以說給對(duì)方聽聽你的焦慮等，誠懇是很容易降服女人的態(tài)度，只要你誠實(shí)面對(duì)，而不是把情緒都強(qiáng)加給對(duì)方，相信很多矛盾都是很容易解決的。
靜下心來，找出原因，去想解決的辦法，相信你很快會(huì)突破心理這關(guān)，再次贏得幸福。
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