【導(dǎo)言】夫妻有失語(yǔ)癥怎么挽回?婚姻失語(yǔ)癥是什么意思?不懂就往下看,情感精細(xì)講解“夫妻有失語(yǔ)癥怎么挽回”的內(nèi)容如下:
全文目錄一覽:
- 1、如何修復(fù)已經(jīng)破碎的婚姻
- 2、愛(ài)情失語(yǔ)癥的更佳*方法
- 3、和老公沒(méi)有共同語(yǔ)言怎么辦
- 4、中年危機(jī),和老公無(wú)話可說(shuō),怎么辦?
- 5、中國(guó)式婚姻失語(yǔ)癥:夫妻之間,比無(wú)性更可怕的是,無(wú)話可說(shuō),你怎么看?
如何修復(fù)已經(jīng)破碎的婚姻
一、婚姻破碎的征兆 1、一吵架就冷戰(zhàn) 有人說(shuō):“夫妻吵架并不可怕,怕的是一吵架就冷戰(zhàn),心慢慢就涼了?!狈蚱奘莾蓚€(gè)不同的個(gè)體,為人處事和生活習(xí)慣總是有些不同。這也導(dǎo)致了夫妻在一起生活久了,難免會(huì)有分歧和矛盾。而當(dāng)兩個(gè)人的矛盾不可調(diào)和的時(shí)候,必然會(huì)產(chǎn)生爭(zhēng)吵。 天下沒(méi)有不吵架的夫妻,夫妻之間吵架是婚姻里的常態(tài)。 夫妻吵架更可怕的行為就是冷戰(zhàn),兩個(gè)人誰(shuí)也不搭理誰(shuí),就算住在同一個(gè)屋子,也是形同陌路,視若空氣。 冷戰(zhàn)中的兩個(gè)人,表面上相安無(wú)事,其實(shí)內(nèi)心早已一片狼藉。明明在一起卻裝作陌生人,這種漠視,會(huì)讓兩個(gè)人的感情在沉默中逐漸消耗殆盡,感情變淡。冷戰(zhàn)會(huì)令夫妻雙方在心里漸漸積累仇恨,就算和好了,也會(huì)在心理上留下創(chuàng)傷,甚至?xí)黾颖舜说母糸u。如果以后再冷戰(zhàn),這種隔閡和創(chuàng)傷也會(huì)成倍增加,這是一個(gè)惡性循環(huán),更終的結(jié)果就是感情破裂。 其實(shí),男人也好,女人也罷,都要相互體諒,婚姻會(huì)長(zhǎng)久。男人要放下面子去包容一下,女人也要偶爾打破冷戰(zhàn)。 家是講愛(ài)的地方,而不是講理的地方,無(wú)論被誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò),先低頭認(rèn)錯(cuò)并不丟人。 2、面對(duì)面相對(duì)無(wú)言 你知道,什么是“婚姻失語(yǔ)癥”嗎? 有人給出的說(shuō)法是:從交往時(shí)期的無(wú)所不談,到婚后的柴米油鹽,漸漸無(wú)話可談。 好像結(jié)婚越久,夫妻之間的交流就越少。很多人都會(huì)覺(jué)得,生活就是平平淡淡??墒?,如果平淡中長(zhǎng)期夾雜的是長(zhǎng)久的沉默,那么這樣的婚姻到底有什么意義呢? 明明是夫妻,卻缺少更基本的互動(dòng)。明明靠在一起,心與心之間卻相隔千里。兩個(gè)人就像是一對(duì)生活在同一個(gè)屋檐下的陌生人,各自做著自己的事情,無(wú)話可說(shuō)。 人們稱呼這樣的婚姻為“聾啞瞎式婚姻”,不看,不聽(tīng),也不說(shuō)。 這樣的婚姻,仿佛一眼就望到了盡頭。 有句話說(shuō)得好:“一個(gè)人的孤獨(dú)并不可怕,可怕的是一個(gè)屋檐下,兩個(gè)人相對(duì)無(wú)言。”那種兩個(gè)人在一起的孤獨(dú),要比一個(gè)人的孤獨(dú)更悲傷。這種婚姻的結(jié)局,可能也只是“死掉”。 3、凡事無(wú)商量 婚姻中,給予對(duì)方關(guān)注和重視,才能把婚姻關(guān)系維持到更佳的狀態(tài)。但是,有些人在婚姻里,總是習(xí)慣大事小事自己做決定,不會(huì)征求對(duì)方的建議和想法。這往往是影響婚姻關(guān)系的更重要原因之一。 要知道,凡事有商量,是尊重彼此的前提。沒(méi)有商量,就沒(méi)有尊重之說(shuō)。尊重對(duì)方就是尊重自己,用自我尊重的方式去對(duì)待伴侶,才算是真正的尊重。 有人說(shuō),愛(ài)情可以是一個(gè)人的,但婚姻是兩個(gè)人的。沒(méi)有商量的婚姻,那么兩個(gè)人的關(guān)系也只是搭伙過(guò)日子,我是我,你是你。這樣的婚姻生活是沒(méi)有溫度,沒(méi)有溫度的婚姻是走不遠(yuǎn)的。 家,要有兩個(gè)人的完整參與才叫做家。如果只是一個(gè)人在做決定,另外一個(gè)人沒(méi)有發(fā)言權(quán),那么家就不是家。 婚姻更好的狀態(tài),就是有商有量。 不管是大事還是小事,征求對(duì)方的建議和意見(jiàn),達(dá)成共識(shí),對(duì)方會(huì)有被認(rèn)可、被理解和被信任的感受,反過(guò)來(lái)也會(huì)用同樣的方式對(duì)你。 夫妻融洽之道,一定是凡事有商量。 二、如何修復(fù)破碎的婚姻 1、及時(shí)挽回 一段感情總會(huì)發(fā)生矛盾,當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己開(kāi)始不滿意對(duì)方時(shí),其實(shí)他也同樣在厭惡你。如果你放任這種狀態(tài)繼續(xù)下去,你們就會(huì)分手。 首先你要停止抱怨,如果他實(shí)在有令你不能接受的缺點(diǎn),你要心平氣和的跟他說(shuō)。發(fā)生矛盾時(shí)很容易只想對(duì)方缺點(diǎn)忘記優(yōu)點(diǎn),這時(shí)多想他讓你快樂(lè)、感動(dòng)的時(shí)刻。 其次,挽回不僅是要自我挽回他在你心中的形象,你也要改正自己的缺點(diǎn),挽回他。如果你發(fā)現(xiàn)事情嚴(yán)重了,你應(yīng)該主動(dòng)去找他談話。 可以約在一家有情調(diào)的餐廳,可以選一個(gè)特殊的日子,先靜下來(lái)吃頓飯,更后撒嬌的告訴他你怕失去他。女生去及時(shí)挽回一段感情要容易的多。 2、學(xué)會(huì)控制婚姻的.平衡點(diǎn)。 兩個(gè)人能在一起,其實(shí)就會(huì)因?yàn)閮蓚€(gè)人互相吸引,達(dá)到一個(gè)平衡點(diǎn)。但這個(gè)平衡點(diǎn)被打破時(shí),就是兩個(gè)人互相排斥的時(shí)候。 倘若你在這段婚姻中只會(huì)一味索取,而你的老公只會(huì)一味付出,這就容易打破平衡。一旦平衡打破,就會(huì)導(dǎo)致婚姻出現(xiàn)裂痕,更后甚至感情破碎。如果你是這樣的情況,那么想要避免悲劇結(jié)果,那就要學(xué)習(xí)如何去掌握那個(gè)平衡點(diǎn),學(xué)會(huì)去付出。 如果出現(xiàn)這種情況,你想要挽回你老公,挽回這段婚姻,就要先去仔細(xì)反省你們之間這段關(guān)系是不是平衡。學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)厝ジ冻觯皇且晃兜厝ニ魅 ? 3、嘗試不同的改變 很多女人常會(huì)埋怨男人變了,得到手了就不珍惜了。其實(shí)女人自己也有一部分的責(zé)任,總是一成不變,而讓自己的另一半在漸漸變得和以前一個(gè)天上一個(gè)地下。沒(méi)有一個(gè)男人不喜新鮮感的,多改變形象,嘗試各種時(shí)尚的元素,即使你老公嘴上不夸你,心里也會(huì)對(duì)你保持時(shí)刻的新鮮感的。 夫妻兩人單獨(dú)一起時(shí),可以點(diǎn)起蠟燭吃晚飯,或者兩人腿蓋毛毯,在陽(yáng)臺(tái)上看月亮聊天,重溫初戀柔情……以一種休閑的方式享受生活,心情往往特別輕松,既可淡化壓力,又可增進(jìn)夫妻間的親密度。愛(ài)沒(méi)有固定的方程式,性生活也一樣。請(qǐng)記住,創(chuàng)造本身就很快樂(lè)。還有一點(diǎn),世上沒(méi)有更好的方式,只有適合你的方式。 三、解決夫妻感情危機(jī)的妙招 1、改變自己 面對(duì)瀕臨破滅的感情,許多人雖然想去挽回,但卻不知從何入手。 想要挽救的一方要么苦纏,要么卑微乞求,要么讓自己被對(duì)方操縱,而更終卻依然看不見(jiàn)任何希望的曙光。 看著伴侶的冷漠和決絕,你不斷地質(zhì)疑自己:“為什么Ta會(huì)變成這樣?我該怎么辦?我努力了,他會(huì)改變嗎?” 誠(chéng)然,你想挽救愛(ài)情、改變現(xiàn)狀的心是那么迫切、努力,但是為什么會(huì)越來(lái)越失望呢? 答案就是你想改變的其實(shí)是對(duì)方,不是自己。所以不管你怎么努力,你都永遠(yuǎn)無(wú)法改變對(duì)方,除非Ta自己想改變。 挽救瀕臨危機(jī)的感情,更快速的方式不是改變對(duì)方,而是改變自己。 當(dāng)對(duì)方的心不在你身上的時(shí)候,不是強(qiáng)迫改變,更不是指責(zé)對(duì)方為什么不愛(ài)了,而是要找回自己,不斷地塑造自己的價(jià)值和吸引力,重新給對(duì)方一個(gè)優(yōu)質(zhì)的愛(ài)人。 2、自尊自愛(ài),看到自己內(nèi)心深處更真實(shí)的感受和需求。 當(dāng)遇到?jīng)_突時(shí),要先向內(nèi)看,和自己建立連接,覺(jué)察自己的感受,跳出情緒。把自己當(dāng)作旁觀者,觀察這種不舒服是憤怒、悲傷、厭煩還是恐懼。 然后再向內(nèi)看為什么產(chǎn)生這樣的情緒,是沒(méi)有安全感、需要認(rèn)同?還是需要肯定?還是害怕被拋棄?還是恐懼改變?一層層剖析自己,逐漸找到痛苦的根源。 當(dāng)你不滿伴侶的言行準(zhǔn)備指責(zé)對(duì)方的時(shí)候,先調(diào)整呼吸,把注意力放在自己的身上,問(wèn)問(wèn)自己有什么感受,有什么未被滿足的需求。然后把指責(zé)對(duì)方的話語(yǔ)調(diào)整為真實(shí)表達(dá)自己的語(yǔ)句,也就是把“你”字句改為“我”字句。 發(fā)生沖突的時(shí)候,若使用“你”字句,就是直接指責(zé)伴侶的動(dòng)機(jī)、感受、行為和品格,勢(shì)必會(huì)引來(lái)對(duì)方的戒備和反擊,讓事態(tài)越發(fā)糟糕,而“我”字句的首要特性是,它只反映出說(shuō)話者的感覺(jué)和經(jīng)歷,并沒(méi)有指責(zé)伴侶的意思。 如果采取這種較為溫和的說(shuō)話方式,你的伴侶就不太可能會(huì)回以抨擊,Ta甚至還可能向你道歉。 改變自己,還意味著改變自己對(duì)伴侶及感情的看法,對(duì)于愛(ài)情和婚姻生活,期望越高,落差越大,矛盾越多。 有人說(shuō):“男人之所以比女人活得輕松,過(guò)得快樂(lè),是因?yàn)樗麄兙邆淞嗽S多女人不具備的特質(zhì),他們比女人忘性大。”他們保留了孩童遺忘的本能,天大的事,睡一覺(jué),就是新生。 女人自認(rèn)為付出了一切,卻沒(méi)有贏得男人的喝彩與掌聲,而這些臭男人居然還把這一切視作理所當(dāng)然,一句溫存體貼的寬心話都沒(méi)有,還刻意不理不睬、漠然以對(duì)。 她日夜回憶著對(duì)男人好的各種細(xì)節(jié),感覺(jué)所有的付出都打水漂了。如何能咽得下這口氣?于是乎,激烈、沖撞、報(bào)復(fù),便成了家常便飯,愚夫怨婦由此而生。 3、突破困境 面對(duì)愛(ài)人的抱怨和不滿,男人要做的就是學(xué)會(huì)感恩,學(xué)會(huì)分擔(dān),學(xué)會(huì)理解,學(xué)會(huì)贊美,學(xué)會(huì)“投我以木桃,報(bào)之以瓊瑤”。 你的女人在你面前表現(xiàn)的越委屈,越愁苦,越情緒化,就代表她越在乎你。 她骨子里滲透著與生俱來(lái)的母愛(ài)因子,為家庭和你日夜操心忙碌,這是一種愛(ài)的奉獻(xiàn)。 她愿意承擔(dān),但更希望有人與她一起分擔(dān),也更渴望被愛(ài)人認(rèn)可和感恩。在她心里,更基本的愛(ài)情需求其實(shí)是你對(duì)她的關(guān)心、了解、尊重、寵愛(ài)、認(rèn)同與安慰。 男人可以成功滿足女人需求的第一方式是溝通,不生氣、不沮喪地傾聽(tīng)女人的感覺(jué),使她在具備安全感的情況下去表達(dá)自己,就是給她更美好的禮物。 面對(duì)愛(ài)人的冷漠和指責(zé),女人不妨像男人一樣選擇性遺忘,把你對(duì)男人的好和男人對(duì)你的壞通通忘掉,未來(lái)輕裝上陣,心理上反而會(huì)更平和、更舒坦。 因?yàn)椋挥浀脤?duì)他的好,就不會(huì)充滿期望;不記得他的壞,就不會(huì)心存怨念。 女人要學(xué)會(huì)從心態(tài)上降低對(duì)男人的期望值,試著收斂自己的不平衡和怨氣,再適當(dāng)多給對(duì)方一些善意的鼓勵(lì),也許反而會(huì)有意想不到的收獲。 如何修復(fù)已經(jīng)破碎的婚姻2 怎么挽救婚姻? 1、讓自己保持冷靜。 2、明白對(duì)方的需求。 每個(gè)人在處理問(wèn)題的時(shí)候,大部分時(shí)候都是站在自己的角度思考問(wèn)題的。你想要滿足的是自己的需求,而當(dāng)你的需求和對(duì)方的需求產(chǎn)生了沖突,或者說(shuō)對(duì)方的需求沒(méi)有得到滿足的時(shí)候,那兩個(gè)人之間就會(huì)產(chǎn)生矛盾。所以,想要緩和雙方的關(guān)系的你,就要去了解對(duì)方的需求,從對(duì)方需要的地方來(lái)滿足對(duì)方,自然就可以緩和你們之間的而關(guān)系了。 3、和對(duì)方深入的溝通。 溝通和聊天是不一樣的,聊天只是說(shuō)出自己的想法,基本都是說(shuō)過(guò)就忘的,而溝通,是讓兩個(gè)人之間互相理解,這樣才能更好的解決兩個(gè)人之間的矛盾。所以,當(dāng)你思考清楚婚姻當(dāng)中存在的問(wèn)題之后,你就需要和對(duì)方溝通一下,兩個(gè)人一起努力的話,那就能更快的修復(fù)你們的婚姻了。 4、重新培養(yǎng)感情。 在你們產(chǎn)生矛盾之后,即使你們和解了,但你們之間的感情依然是受到了傷害,不是馬上就能回到開(kāi)始的時(shí)候的。所以,為了兩個(gè)人能夠像以前一樣相處,那就需要培養(yǎng)夫妻之間的感情,增加夫妻相處的時(shí)間,增加生活當(dāng)中的情趣,那夫妻之間的感情就會(huì)逐漸升溫,然后徹底的修復(fù)了。 婚破裂之后,有很多人都想要挽救婚姻,但不是每個(gè)人都能挽回,究其原因,還是因?yàn)槟銢](méi)有用對(duì)正確的方法,而當(dāng)你掌握了正確的挽回方法之后,自然就知道該怎么挽回對(duì)方了。
愛(ài)情失語(yǔ)癥的更佳*方法
秋兒和大鋼戀愛(ài)了,說(shuō)不完的話,談不完的情。他們彼此都認(rèn)為自己找到了更合適的那一個(gè)人。
既然是更合適的人,自然進(jìn)入婚姻是情理之中??墒腔楹鬀](méi)多久,秋兒發(fā)現(xiàn)大鋼變的不那么善談了,大鋼也覺(jué)得秋兒沒(méi)有之前那么溫柔可人了。
以前兩人回到家是不停的閑扯,哪怕是單位誰(shuí)丟了個(gè)牙刷都要探討一番,現(xiàn)在兩人回到家一個(gè)廚房一個(gè)書房,不到吃飯幾乎都不碰面的。
吃飯的時(shí)候,兩人也是相顧無(wú)言,雖然不用淚千行,氛圍是相當(dāng)?shù)脑幃悺?/p>
沒(méi)愛(ài)了嗎?不是!只是不知道怎么說(shuō),怎么聊!
在婚姻咨詢中有一個(gè)病癥叫做“愛(ài)情失語(yǔ)癥”,是指婚后夫妻之間溝通減少,甚至有一方不愿溝通,拒絕溝通。
當(dāng)婚姻出現(xiàn)愛(ài)情失語(yǔ)癥的時(shí)候,并不是這段婚姻完蛋了,只是這段婚姻需要*,而更佳的*方案就是——溝通。
愛(ài)情失語(yǔ)癥的形成呢?溝通大師 邁克.貝克爾 做了一個(gè)非常好的比喻“房間里的大象”。
當(dāng)兩人柔情蜜意的時(shí)候,小象其實(shí)已經(jīng)偷偷的流進(jìn)了房間,只是那個(gè)時(shí)候大家都沒(méi)有注意。之后小象逐漸長(zhǎng)大,其實(shí)恰恰就是感情穩(wěn)固進(jìn)入婚姻之后,那個(gè)時(shí)候大家忙于生活,還是會(huì)忽視這頭逐漸長(zhǎng)大的小象。
哎!當(dāng)更后這只小象長(zhǎng)成大象,大家都能注意到的時(shí)候,卻因?yàn)橹暗牧?xí)慣,繼續(xù)視而不見(jiàn),或者是不知道怎么溝通,或者是害怕溝通,結(jié)果兩人都陷入痛苦之中而不能自拔。
怎樣才能把這頭高大的臭象送出房間?
邁克.貝克爾 特在他的 《高難度對(duì)話》 一書中就從人際關(guān)系難題的根源:幫我們揭示了 人際溝通不良的根源原因 ,并從工具和技能方面幫忙列出了 六大工具和六大必殺技, 而且在書的更后,又著重分析了 親密關(guān)系要如何維護(hù),只要掌握了這些基本的方法,溝通將不再成為難題。
邁克.貝克爾是一位金牌培訓(xùn)講師,暢銷書作家,他先后為世界500強(qiáng)企業(yè)進(jìn)行過(guò)2500多場(chǎng)研討會(huì)形式的講座。著有《跟任何人都聊得來(lái)》《不為他人抓狂》等暢銷書,其中《跟任何人都聊得來(lái)》中文版一上市就受到了無(wú)數(shù)媒體和讀者的喜愛(ài)。
《高難度對(duì)話》 則是《跟任何人都聊得來(lái)》的精進(jìn)版, 自從上市以來(lái)就獲得了企業(yè)家喜歡的商業(yè)圖書評(píng)選候選書目,《中國(guó)新聞出版報(bào)》經(jīng)管類好書,豆瓣讀書更受關(guān)注圖書,連續(xù)三年居于亞馬遜中國(guó)付費(fèi)電子書暢銷榜,京東暢銷前一百名, 《人民日?qǐng)?bào)》2017暑假推薦閱讀書目(溝通交流類)。
一,讓我們都成為真正的成人
我們的溝通深受原生家庭影響,我們會(huì)不自覺(jué)得習(xí)得父母的溝通方式,來(lái)充實(shí)自己的溝通工具箱。簡(jiǎn)單的說(shuō),對(duì)于同一類型的問(wèn)題,父母怎么解決,往往我們就會(huì)怎么解決。尤其是在有情緒的時(shí)候,我們會(huì)不自覺(jué)的拿出父母教給我們的工具。
同時(shí)當(dāng)人在有情緒的時(shí)候,是無(wú)法理智思考的,那個(gè)時(shí)候我們的溝通能力就會(huì)推行成為孩子,所以很多時(shí)候我們對(duì)房間里的大象視而不見(jiàn),不是看不到而是我們自己蒙蔽了自己的雙眼假裝看不到,認(rèn)為這樣就不用解決問(wèn)題了。
一段健康的關(guān)系,勢(shì)必是兩個(gè)健康的人共同營(yíng)造的,當(dāng)一方成長(zhǎng),而另一拒絕,或者雙方都不想成長(zhǎng)的時(shí)候,關(guān)系勢(shì)必會(huì)停滯,甚至出現(xiàn)問(wèn)題。
我們需要用成人理性,接納的心態(tài)去看待我們的關(guān)系,而不是情緒化,所以 關(guān)注自己溝通時(shí)候的情緒是非常有必要的事情,簡(jiǎn)單的說(shuō):“有情緒,就喊停,放松后,繼續(xù)聊!”
二,關(guān)系維護(hù)需要意愿,時(shí)間和耐心
想維護(hù)好一段關(guān)系,我們首先要有這個(gè)意愿,而不是任由自己的關(guān)系隨它去,關(guān)系不會(huì)自動(dòng)變好,只可能在我們的淡漠中變得越來(lái)越糟糕。
只有我們有了溝通和維護(hù)的意愿,我們才可能讓自己拿出時(shí)間和耐心,試著站在對(duì)方的角度去看待問(wèn)題,試著了解對(duì)方真正所想,我們也才可能在自己情緒激動(dòng)的時(shí)候依然可以尊重對(duì)方,控制自己,從而選擇更恰當(dāng)?shù)臏贤C(jī)會(huì)。
在書里作者給列出了六大工具,我編了個(gè)順口溜方便記憶: 尊重信任是基礎(chǔ),換位思考多體諒,讓你歸位我改變,耐心陪伴齊努力。
在這里解釋一下啊,歸位是指讓另一方做真正的自己,而不是在自己的強(qiáng)壓之后去改變。想改變的哪一方盡情的改變,但是不要強(qiáng)迫對(duì)方,我們可以把牛帶到水邊,卻不能強(qiáng)迫他喝水。唯有自己改變了,才能影響對(duì)方也跟著改變。
三、懷抱善意,尊重他人。
我們很容易假象一些事情,比如在剛剛有風(fēng)吹草動(dòng)的時(shí)候,就假象對(duì)方就是那種壞人,根本不值得信任的人,這個(gè)時(shí)候往往我們也就不愿意去溝通和解決問(wèn)題了。我們會(huì)因?yàn)樽约旱南胂笞屪约菏ピ陉P(guān)系中的安全感。
想要溝通順暢我們首先需要鼓足勇氣,還抱著善意,不去惡意的猜測(cè)他人,而是認(rèn)真傾聽(tīng)和反饋,同時(shí)時(shí)刻謹(jǐn)記自己溝通的目標(biāo),這樣就可以談一場(chǎng)成人之間的談話了。
其實(shí)有一個(gè)更簡(jiǎn)單的公式就是; 他說(shuō),我聽(tīng),我反饋;當(dāng)我真正理解了他的意圖之后,我再清楚的描述自己的意圖,這個(gè)時(shí)候溝通就是更簡(jiǎn)單的。
四,我把你放在我心上。
都說(shuō)家是愛(ài)的港灣,情是婚姻的保鮮劑??墒请S著時(shí)間的流逝,往往我們會(huì)忘記更初婚姻的承諾,讓自己陷入麻煩之中。
其實(shí)婚姻保鮮更大的秘訣是把對(duì)方放在心上,不認(rèn)為一切都是理所當(dāng)然的,而是懷抱好奇,在這更值得花時(shí)間和精力的關(guān)系上去努力。
相對(duì)無(wú)言的婚姻很多時(shí)候我們不說(shuō),并不是沒(méi)有話題可說(shuō),而是不知道怎么說(shuō),或者擔(dān)心說(shuō)了傷害彼此,沒(méi)有勇氣去說(shuō)。
愛(ài)情失語(yǔ)癥不是無(wú)解,回到秋兒和大鋼的問(wèn)題上來(lái),他們兩個(gè)面對(duì)自己感情的變故,視而不見(jiàn),任由感情生銹,所以才會(huì)感覺(jué)痛苦,失望,甚至懷疑婚姻。
對(duì)于這個(gè)問(wèn)題簡(jiǎn)單的方法是: 鼓起勇氣先開(kāi)口,勇做學(xué)生多學(xué)習(xí),小事兒馬上就處理,經(jīng)常檢查多回顧,相親相愛(ài)比翼飛。
在當(dāng)代電子產(chǎn)品越來(lái)越發(fā)達(dá)的時(shí)代,很多溝通工具出現(xiàn),電話,短信,微信,郵件,都可以讓我們?cè)诟究床坏綄?duì)方的情況下,把那些不想說(shuō)出口的話,說(shuō)出來(lái)。在很多人竊喜的時(shí)候,作者給了我們當(dāng)頭棒喝, 面對(duì)面溝通,才是解決問(wèn)題的王道。
研究顯示,人們溝通的信息只有7%是通過(guò)語(yǔ)言傳遞的,38%是通過(guò)我們的語(yǔ)氣語(yǔ)調(diào),55%是通過(guò)我們的身體語(yǔ)言。
在面對(duì)面交流中,我們會(huì)調(diào)動(dòng)這三個(gè)要素,而用電話交流,我們失去了身體語(yǔ)言,只剩下兩個(gè)要素;但當(dāng)我們僅僅使用電子郵件、短信或社交媒體來(lái)溝通的時(shí)候,我們只剩下一個(gè)要素,我們失去了93%的有效溝通工具。
所以我一般認(rèn)為溝通的時(shí)候,能見(jiàn)面更好,不能見(jiàn)面一定要打電話,盡量少用文字溝通,以保證溝通效果更大化。
此書對(duì)于一說(shuō)話就吵架的少年,沉默寡言的成年,老被同事擠兌,老板批評(píng)的受氣包,都有積極的指導(dǎo)作用,《高難度對(duì)話》讓我們的人際關(guān)系提升到新高度。
和老公沒(méi)有共同語(yǔ)言怎么辦
1、改變自己的心態(tài)
如果覺(jué)得兩個(gè)人之間沒(méi)有共同語(yǔ)言,我們首先要拋棄一些負(fù)面的情緒,愿意去了解對(duì)方,試著想一想為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況。如果找到了原因,就可以做一些改變,每個(gè)人都需要去努力經(jīng)營(yíng)婚姻,可以改變自己的說(shuō)話方式,多和對(duì)方說(shuō)話,引起對(duì)方的注意。
2、共同去經(jīng)歷一些事情
兩個(gè)人結(jié)婚時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)有一些平淡,這個(gè)時(shí)候需要制造一些單獨(dú)相處的機(jī)會(huì)。一起去經(jīng)歷一些沒(méi)有做過(guò)的事情,會(huì)讓兩個(gè)人產(chǎn)生新的話題,也會(huì)發(fā)現(xiàn)對(duì)方身上的閃光點(diǎn),只要對(duì)方打開(kāi)了自己的心,就會(huì)和你主動(dòng)聊天了。
中年危機(jī),和老公無(wú)話可說(shuō),怎么辦?
你好,我是檸檬心理-情感導(dǎo)師安然。也是檸檬心理咨詢特約情感專家。
中年危機(jī),和老公無(wú)話可說(shuō),怎么辦?
?“婚姻失語(yǔ)癥”,指婚后曾經(jīng)特別親密的夫妻變得陌生起來(lái),成為更“熟悉的陌生人”。心理學(xué)上把這種情況稱為中年危機(jī)。
夫妻在一起不講話,不聊天,只是為了應(yīng)付對(duì)方說(shuō)一些“嗯啊好”...簡(jiǎn)單話語(yǔ),手里玩著手機(jī)或者盯著電腦,不會(huì)注視著面對(duì)面講話。
形成的原因和特點(diǎn):
1、我和對(duì)方?jīng)]話說(shuō):
婚姻里的疲憊和厭煩更大原因是兩個(gè)人之間不再談情說(shuō)愛(ài)了,沒(méi)有了剛結(jié)婚時(shí)的激情和熱情,女人每日沉浸在油煙中,昔日的小鳥依人楚楚動(dòng)人,變成了碎碎叨叨的管家婆,男人婚前的用心疼愛(ài)甜言蜜語(yǔ)變成了我行我素沉默寡言。
2、我們不會(huì)離婚,但也不會(huì)聊天了
婚姻失語(yǔ)癥從來(lái)都不是突然出現(xiàn),而是由一次又一次的溝通失敗所導(dǎo)致的。
3、親密感的喪失
很多夫妻都輸給了“生活沒(méi)有儀式感”,戀愛(ài)的時(shí)候約會(huì)、看電影、一起做有趣的事。婚后女人每天忙前忙后,被家務(wù)和瑣事抹掉了更初的美好感想,男人逐漸的被這種油煙生活覆蓋,和女人也談不上共同感興趣的話題。
4、雙方工作忙,壓力大
夫妻雙方工作都很辛苦,導(dǎo)致身體疲憊,回家后就想休息,兩人都不想說(shuō)話,;或是還沒(méi)有開(kāi)始聊天另一方就已經(jīng)陷入睡眠狀態(tài);或是由于上班的時(shí)間、空間差距帶來(lái)的二人見(jiàn)面少,引起的“失語(yǔ)”。
婚姻中更可怕的不是吵架,而是無(wú)話可說(shuō)。?夫妻婚內(nèi)失語(yǔ),并不完全就歸咎于感情不好,而是夫妻之間疏忽了與另一半的心靈交流。
解決方法:
?主動(dòng)關(guān)心愛(ài)人的工作和生活,并談起自己更近的生活,找一個(gè)共同話題。
?帶孩子一起去看電影、親子游等,多聊一些親子話題。
?夫妻二人在周末時(shí)一起出去尋找一下更初的浪漫、創(chuàng)造一個(gè)簡(jiǎn)單的二人世界,只有夫妻二人有了新鮮感,才會(huì)有溝通的動(dòng)力。
?夫妻睡前10分鐘決定了婚姻的質(zhì)量。幸福指數(shù)高的婚姻中,夫妻基本都有睡前一起看電視,一起聊天的習(xí)慣。不管是聊了什么,重要的是那種隨時(shí)可以聊天,每天都有話說(shuō)的感覺(jué)和氛圍。
?如果對(duì)方還是愛(ài)搭不理的,千萬(wàn)不要吵鬧,直接坐下來(lái)和Ta談一談。溝通是幸福的橋梁,你進(jìn)一步他進(jìn)一步,夫妻之間才能和諧共處。
保證相處時(shí)光,加強(qiáng)溝通,增加身體接觸!
如果你需要幫助,找檸檬心理~
中國(guó)式婚姻失語(yǔ)癥:夫妻之間,比無(wú)性更可怕的是,無(wú)話可說(shuō),你怎么看?
01
無(wú)話婚姻所謂“無(wú)話婚姻”,望文生義,就是夫妻間嚴(yán)重缺乏交流溝通,招致無(wú)話可說(shuō)。這樣的現(xiàn)象也被稱為“婚姻失語(yǔ)癥”或者“夫妻交流昏迷癥”。
言語(yǔ),是人與人交流的必要橋梁;沒(méi)有言語(yǔ)的溝通,人與人之間的感情就不會(huì)升溫,也不會(huì)維穩(wěn)。馬伊琍被媒體問(wèn)到“什么婚姻是更好的婚姻”。她說(shuō),婚姻更重要的是活動(dòng),兩人要有話說(shuō)。
什么時(shí)分有話可說(shuō)成了一個(gè)大難題呢?在英國(guó),有一項(xiàng)大約針對(duì)2000名成年人的調(diào)查發(fā)現(xiàn):
有25%的夫妻每天交流時(shí)間缺乏10分鐘;有40%的調(diào)查對(duì)象由于工作太忙,會(huì)完整疏忽本人的伴侶;有25%的人不記得上一次兩個(gè)人一同不慌不忙的聊天是什么時(shí)分;有2/3的人覺(jué)得比起和伴侶一同吃飯聊天,他們更傾向于單獨(dú)上網(wǎng)社交。
我們不由獵奇,是什么樣的魔咒讓夫妻兩人之間從無(wú)話不談,到無(wú)話可談呢。我們都說(shuō),婚姻是愛(ài)情的墳?zāi)?。?ài)情里,有新穎感,所以我們能夠與對(duì)方徹夜暢聊,與另一半分享本人過(guò)去的一些趣事,分享本人所看的一部電影心得。那么,從什么時(shí)分開(kāi)端,我們?cè)?jīng)厭倦與跟對(duì)方搭話了呢?
婚姻的可怕之處是單調(diào)
婚姻的實(shí)質(zhì)是搭伙過(guò)日子,而生活的實(shí)質(zhì)就是日復(fù)一日的反復(fù)生活自身。我們需求早起、上班、做同樣的工作;結(jié)婚、生子,過(guò)群眾都會(huì)過(guò)的人生;我們會(huì)遇到各種問(wèn)題,但卻無(wú)法沖鋒陷陣,只能硬著頭皮去接納與處理。生活的實(shí)質(zhì)通知我們,從生到死,本就是一種災(zāi)難,我們無(wú)法改動(dòng)死亡的結(jié)局,但是能夠改寫人生的意義,能夠讓這終身充溢顏色或者幸福。
我們大多數(shù)人都在追隨一個(gè)結(jié)果。比方,很多女人結(jié)婚之后,想追求幸福穩(wěn)定的結(jié)果;很多男人結(jié)婚以后,想追求衣食無(wú)憂妻兒聽(tīng)話的結(jié)果。但是,事事不如人愿,我們的希冀必定只是希冀,而我們又不得不沖著希冀而努力。更近賈玲再一次憑仗幾年前的一次盛典“救場(chǎng)”而上了熱搜,由于情商高,被網(wǎng)友圈粉。其實(shí),所謂情商高,就是看得開(kāi)。即便看到生活的實(shí)質(zhì)是單調(diào),但還是會(huì)發(fā)明樂(lè)趣,讓本人開(kāi)心。
她曉得本人胖,是觀眾的容忍;而非是本人的一個(gè)特定符號(hào)?;蛟S瘦下來(lái)會(huì)有更多人喜歡她,她曉得這一點(diǎn),所以也在努力嘗試減肥。一個(gè)人的情商上下,確實(shí)會(huì)影響她的心境和當(dāng)下的幸福水平。比方說(shuō),有些女人,在結(jié)婚以后,非要跟婆婆搶奪家里“女主人”的位置,使得丈夫站在其中進(jìn)退維谷。更為可怕的是,逼迫丈夫站隊(duì)。
但是換個(gè)角度想,于丈夫而言,母親與妻子,手心手背都是肉,這樣的選擇無(wú)非是自殺性的選擇,是妻子在逼迫丈夫逃離婚姻自身。所以,情商高的兒媳懂得維持婆媳關(guān)系的均衡,不會(huì)太好,也不會(huì)太壞,由于她曉得,婆媳關(guān)系在很大水平上是無(wú)法成為“母女關(guān)系”的,既然認(rèn)定了這個(gè)理想,就會(huì)盡量去維持這個(gè)關(guān)系的均衡,緩和矛盾,制造幸福,才會(huì)讓大家庭安寧。
02關(guān)于情商這件事,男女都一樣
情商越低的人,其幸福感也越差;情商高,并不代表你人際關(guān)系廣,朋友多,而是意味著,你能夠在災(zāi)難中勸慰本人,在艱難中找到消弭痛苦的靈丹妙藥。假如生活自身就是苦悶的,與其三言兩語(yǔ),倒不如找到一份快樂(lè)活下去的勇氣,并享用其中。
婚姻中也是如此。很多夫妻在結(jié)婚以后,從無(wú)愛(ài)可做,到無(wú)話可說(shuō),男人們,上班當(dāng)員工,下班當(dāng)老公。老公似乎成為男人們的職業(yè),他們坐在妻子對(duì)面,坐立不安,卻又不得不維系著這段夫妻感情。他們之間,沒(méi)有第三者,沒(méi)有不可調(diào)和的婆媳矛盾,只是覺(jué)得婚姻生活里,失去了樂(lè)趣和方向。
毛姆說(shuō),愛(ài)情的悲劇并不是生離死別,愛(ài)情的悲劇是冷漠。持久的新穎感并不來(lái)自于探究你的伴侶,而是來(lái)自于探究生活自身。你的伴侶,是你在探究之途上并肩而行的隊(duì)友。但無(wú)法的是,在漫長(zhǎng)的婚姻歲月里,我們開(kāi)端無(wú)視伴侶的喜怒哀樂(lè),以為是伴侶的牽絆招致我們只能墜落于生活的苦悶中苦苦掙扎。
我們?cè)倩氐角樯痰挠懻撋?,關(guān)于情商,我想廓清三點(diǎn):
1.不少人一想到高情商的人,腦海浮現(xiàn)的形象就是外向詼諧,能言善辯,左右逢源,能揣摩人心,曉得對(duì)什么人說(shuō)什么話,經(jīng)常出入于各種社交場(chǎng)所,非常討喜。這是更大的誤區(qū),真正的高情商,是專注于本人的眼前事,而很少遭到他人心情的影響,以及不會(huì)跟著他人的節(jié)拍跑偏。
2.高情商的人并非是外向型的,只不過(guò)當(dāng)我們提起高情商的人時(shí),會(huì)不盲目地聯(lián)想到馬爸爸,他的思想與談吐,無(wú)不展現(xiàn)著他的優(yōu)質(zhì)情商。但是,外向的人會(huì)從大量的社交活動(dòng)中獲取能量,而內(nèi)向者卻覺(jué)得在安靜舒緩的環(huán)境中更有生機(jī)。我們熟悉的許多勝利人士,被眾人以為情商高的人,他們都有一顆內(nèi)向的心,比方眾所周知的周星馳,喜劇之王,情商極高,但是在群眾面前卻少言寡語(yǔ)。
3.情商高不一定代表這個(gè)人,一定會(huì)處置好人與人之間的關(guān)系。懂得認(rèn)知?jiǎng)e人心情和處置本人跟別人的關(guān)系,是具有高情商必不可少的局部,但并不是完好意義上的情商,真正的情商還包括理解自我心情。很多人在自我與別人之間,選擇了滿足自我,而疏忽別人,于是人際關(guān)系沒(méi)有處置好。但這并不能代表他情商低。
婚姻里確實(shí)需求一些技巧
運(yùn)營(yíng)婚姻除去與情商有關(guān)以外,更與技巧有關(guān)。很多年輕夫妻,以為愛(ài)情能夠打敗一切,后來(lái)被生活的細(xì)節(jié)磨去青澀才曉得,運(yùn)營(yíng)婚姻,需求技巧。而這技巧,大都是說(shuō)話的技巧。及時(shí)理解對(duì)方的喜怒哀樂(lè),并將兩人的氛圍調(diào)理在一同,共同面對(duì)生活的好與壞。
俞飛鴻在之前參與采訪的時(shí)分也說(shuō)過(guò),有很多夫妻,在一個(gè)婚姻里面,但是兩個(gè)人基本沒(méi)話講,那種兩個(gè)人在一同的孤單,可能比一個(gè)人的孤單更悲傷吧。
03
其實(shí),人生和婚姻的實(shí)質(zhì)都是孤單的。我們一直無(wú)法讓另一個(gè)人真逼真切地領(lǐng)會(huì)到我們的心情,我們無(wú)法讓他人承當(dāng)我們的心情,一切很多時(shí)分,我們不得不直面內(nèi)心的孤單。固然孤單沒(méi)有方法分享,但是能夠經(jīng)過(guò)溝通來(lái)消遣。假如人的心像一個(gè)500CC的瓶子,但他注滿孤單的時(shí)分就盛不下快樂(lè),當(dāng)它裝滿快樂(lè)時(shí),孤單就自但是然的不見(jiàn)了。
婚姻中,總有一個(gè)人是付出多的那一方,這是邏輯所認(rèn)可且存在的。維持持久且安康的夫妻關(guān)系,一定請(qǐng)求夫妻雙方堅(jiān)持:對(duì)等關(guān)系。這種對(duì)等,不只是家庭位置,而是兩個(gè)人的收入,思想和觀念,可以到達(dá)大致的對(duì)等分歧。假如雙方在婚后有了較大的差距,那么不對(duì)等的現(xiàn)象也會(huì)隨之呈現(xiàn)。
并非說(shuō),世界上一切的夫妻都是孤單的,而是通知大家,我們?nèi)松膶?shí)質(zhì)就是孤單。但是他并不可怕,可怕的是我們被孤單包圍卻不對(duì)抗。在婚姻中,作為丈夫在工作之余,更應(yīng)該多拿出時(shí)間與妻子溝通;作為妻子在陪伴孩子之余,也應(yīng)該多拿出時(shí)間來(lái)關(guān)懷丈夫的心理狀態(tài)。在婚姻里,永遠(yuǎn)堅(jiān)持一種婚戀競(jìng)爭(zhēng)力,不能由于木已成舟,就職由其開(kāi)展,進(jìn)入婚姻倦怠期,不做任何調(diào)整。
婚姻的運(yùn)營(yíng)需求夫妻之間都具備自我驅(qū)動(dòng)力,勇于積極面對(duì)婚姻的問(wèn)題,并想方法處理。假如兩個(gè)人都坐視不論,那么,婚姻只能是坐以待斃。就像電影《無(wú)問(wèn)西東》里,男主角他對(duì)外人暖如春風(fēng),唯獨(dú)對(duì)她冷如冰霜,以至連多看她一眼都不愿。
劉淑芬忍耐不了這樣的冷漠,打罵許伯常泄憤。人們只當(dāng)劉淑芬是潑婦、瘋子??稍趧⑹绶业男睦?,更折磨人的,清楚是許伯常的冷漠?;橐隼锔膳聼o(wú)非就是這樣,我們同屋而住,卻像極了一對(duì)生疏人。
【總結(jié)】夫妻有失語(yǔ)癥怎么挽回?婚姻失語(yǔ)癥是什么意思?的問(wèn)題已經(jīng)有了答案,更多關(guān)于“婚姻失語(yǔ)癥是什么意思”關(guān)注映森:http://qmz6.cn/