挽回的過程很累？挽回是一個很難的過程

桃花朵朵 2022年12月11日 20:00 146 0

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【引言】挽回的過程很累？挽回是一個很難的過程？映森情感整理，獲取情感知識“挽回的過程很累”的內(nèi)容如下：

全文目錄一覽：

1、我挽回了女人，可是我感覺太累了，想放棄了這么做對嗎
2、在挽回男朋友的過程中有點失望了，還有愛，但是不知道為什么有點想放棄了？
3、挽回愛情中常見的問題解答
4、和前任復(fù)合后，為什么會覺得維持關(guān)系很累？
5、感情淡了可是想挽回什么卻什么都已經(jīng)無法挽回了感覺好累我該怎么辦…

我挽回了女人，可是我感覺太累了，想放棄了這么做對嗎

對，如果你愛她就不會有放棄她的想法，你有這種想法說明你已經(jīng)有些厭煩了，所以想放棄就放棄吧，不僅你累，她也累

在挽回男朋友的過程中有點失望了，還有愛，但是不知道為什么有點想放棄了？

如果在挽回與男朋友的關(guān)系過程中有點失望了，說明雖然是自己主觀上努力了，但客觀上的效果不夠好，以至于把人搞得身心疲憊。更不能容忍的應(yīng)該是發(fā)現(xiàn)他的實際表現(xiàn)與自己想象中差距較大，進(jìn)而從期盼到失望，再逐漸奔向絕望?；剡^頭來看，主要還是所謂的“還有愛”的借口把自己給糊弄了，還有就是柔弱、寬容及寡斷惹的禍。簡言之：當(dāng)斷不斷，必受其亂。建議頭腦清醒的時候，把整個過程分析一下，從中找出利害關(guān)系，然后用長遠(yuǎn)眼光捫心自問，這個人到底適不適合自己，然后果斷抉擇，把拖泥帶水的問題一步解決到位。

挽回愛情中常見的問題解答

一、如何突破對方心理防御月初的時候建了一個群，記得當(dāng)時群里有個女生，說到她的情況，她說她和已經(jīng)分手的男友還保持聯(lián)系，給男友發(fā)消息也會回應(yīng)，說什么都行，但是就是不能談感情。當(dāng)時她的反應(yīng)是覺得沒希望了，我記得我告訴她說她的希望很大。希望提問的那個女生看到這篇文章能夠?qū)δ阌袔椭?我們今天就來分析一下，有聯(lián)系的情況下如何突破對方心理防御進(jìn)行更深入的相處。我此前說過很多關(guān)于分手心理的分析，我們想想，對方會和你分手，大都是經(jīng)過深思熟慮后的選擇。也許在分手前一個月、兩周就已經(jīng)有想分手的心理了，只是你當(dāng)時不知道而已。那么，在這種情況下，不是一兩句話、輕而易舉可以挽回的。你要做的就是正視分手的事實，不能總是想著過去的甜蜜美好，因為這個時候你們已經(jīng)分手了，你還沒有走出來，對方也還存在抗拒心理。你總是想著盡快復(fù)合，看起來好像有希望，聊著聊著就以為他放松警惕了，然后就著急復(fù)合。結(jié)果說一次感情上的問題對方就抗拒一次。在這種情況下更好的方法就是保持朋友的關(guān)系，循環(huán)漸進(jìn)的一點點提升你們的感情。同時改變自身，提高自己。但接觸中不要過于急躁，順其自然的交流，在這里有一個點要說的就是，千萬不要提及感情這回事。為什么呢？因為你們已經(jīng)分手了，你一提感情對方就知道了你想干什么，這是一種本能的心理防御機制。你這樣做就沒有意思了，而且還可能會讓對方越走越遠(yuǎn)。而如果你偏要提感情這事，對方肯定是會拒絕你的。而對方一拒絕你，你就會感到失落、煎熬。會被對方的忽冷忽熱的回應(yīng)所左右，到了這個時候你就根本冷靜不下來，患得患失的。所以，在這種情況下突破對方心理防御更好的方法就是慢慢來。不要對方一給你回應(yīng)幾條消息，說幾句話，你就跟對方談從前，約對方吃飯干嘛干嘛的。這樣做只會讓你前功盡棄，并且還讓自己難受。二、挽回中如何處理負(fù)面情緒在挽回的過程中，我們往往會因為被挽回者的一舉一動牽扯我們的神經(jīng)。他忽然對你熱情，你就感覺到無限希望；突然對你冷漠你就絕望傷心。一會會心跳加速、一會患得患失。這種情緒的波動在挽回中是非常的正常的，要想徹底擺脫這些情緒是沒可能的，但是我還是要盡力的控制自己。我一直很信奉這么一句話：不要在有情緒時以及夜晚來臨后決定任何事。不管是感情也好還是生活也罷，帶著負(fù)面情緒做事，都是不可行的。同樣的，夜晚是人情緒更不穩(wěn)定的時候，也千萬不要在這個時候做任何決定。而在挽回中，在你因為對方給予的反饋感到沮喪、難過、絕望的時候，首先要做的就是冷靜下來，先不要再聯(lián)系對方，而是先平復(fù)一下自己的情緒。不要再想對方為什么又拒絕你，為什么對我冷漠等等這些，而是想想剛剛我們說的，你更終的目的是挽回，你不能把自己的情緒繞進(jìn)去了，也不要過分的在意對方的舉動。我說過，分手后你還有很多事要做，你不僅為愛活著，你還有家人、朋友、工作。情緒不好的時候忙一忙，找個人玩一玩，傾訴傾訴。這些都是可以緩解掉你的負(fù)面情緒。挽回中更忌諱的就是被對方的行為所左右，讓對方牽著鼻子走，對方現(xiàn)在對你的任何反饋都是正常的。如果你做不到這一點，你們結(jié)局就只有兩種：要么你主動放棄，然后又想起，再去騷擾對方。要么對方越來越抗拒，離你越來越遠(yuǎn)！三、挽回中，對方有了新的戀人怎么辦？嗯，你們期望已久的問題來了。其實吧，對于這個問題，我要說的不多。如果你因為對方有了新的戀人，然后選擇放棄的話，我也是沒有什么好建議的。你的每一個選擇都是由你自己掌控。而如果對方有了新的戀人，你還是決定挽回的話，那么我要說的就是這個新的戀人其實跟你的挽回沒有什么直接性的影響。只不過是影響到了對方對你的感覺和一定的延長了挽回的時間罷了。你只需要正常的看待就好了，當(dāng)做不知道，不要去問，不要去說。為什么呢？也還是那句話，因為你們已經(jīng)分開了，那是對方的自由，你無權(quán)干涉。你首先要做的就是接受事實，事實就是對方有了新歡。而你若去問對方，去埋怨、去后悔、去傷心。這樣做是沒有任何意義的，你問了會是什么結(jié)果？結(jié)果就是讓你更加傷心。問的多了還會讓對方更加的反感你。在這種時候我想你應(yīng)該問一問自己，我就是他的前任啊，難道他們在一起就一定會一直相處下去嗎？而且，相對來說，你是具有一定優(yōu)勢的，因為大部分的失戀后對方有新歡都是在分手后不長的時間內(nèi)，對方不可能在那么短的時間內(nèi)把你們所有的過去都忘記、否定了。而這個新歡，其實也是會怕你這個前任的。這就是你的優(yōu)勢，所以我說，你就當(dāng)作沒發(fā)生一樣，該怎么做怎么做，該對對方好的地方就對對方好。當(dāng)然，對方有了新歡會給你造成一定的心理不適，這也是一種正常的心理狀態(tài)。但是你們已經(jīng)分開了，所以你就不要干涉和介入對方的情感生活，也不要故作大方的去祝福對方。這都是不能給挽回帶來任何作用的行為，換位思考一下你就能夠明白，對方的這個新歡就一定會和對方走下去嗎？你不也前任嗎？所以我的建議就是，在這種情況下，不要介入對方的新戀情，也不要去評價，自己看在眼里明白就行。你要做的就是充當(dāng)好自己的身份，你的身份就是挽回者，你的目的就是為了挽回，其他的跟你無關(guān)。在把握好度的情況下，我建議你可以適當(dāng)?shù)娜ビ绊憣Ψ?，比如給予對方生活上的幫助、情感上的關(guān)心。這么做是為了混淆視聽，讓對方在你和新歡之間的感覺產(chǎn)生混亂。但是千萬要把握好度，不要做過了頭。四、如何判斷對方是否還愛（喜歡）著我？對于這個問題，我要批評一下，你們都已經(jīng)分手了，問這個有意義嗎？難道這就是你作為挽回的底線？難道你覺得你們那么好的曾經(jīng)對方這么容易忘記？自己好好想想這里面的問題，如果要挽回，就不要再問這種沒有營養(yǎng)的問題了！五、和對方?jīng)]有交集、沒有聯(lián)系、被拉黑怎么辦？親，這個問題純粹就是個人問題了，你們在一起那么久，不可能找不到聯(lián)系方式。我在這里再說一下，怎么重新聯(lián)系。首先，社交網(wǎng)絡(luò)是一個有效途徑。 QQ號、微信號、QQ空間瀏覽歷史、訪問歷史記錄、留言。如果用你現(xiàn)有的號加不上，親，你就不會轉(zhuǎn)一下腦子找個新號或者其他號碼加嗎？微信現(xiàn)在都是實名認(rèn)證，有電話號碼、微信號基本就行。其二、朋友圈。你們在一起生活過有一段時間，肯定有共同的熟人。大不了花點錢送點禮收買人心好不好？其三、地點。對方喜歡去的地方、對方的公司、家庭地址。搬家了就看上面兩種。當(dāng)然，有聯(lián)系方式，能夠產(chǎn)生交集，也不要輕易的去聯(lián)系，不要給對方造成壓力或者讓對方覺得你是在騷擾他。如果你說有聯(lián)系方式不知道怎么和對方產(chǎn)生交集的話，那你就多問問比你年齡大的或者你身邊情商高的、戀愛的人。再想想，你們當(dāng)初是怎么認(rèn)識的，偶遇是怎么偶遇的。六、不管我怎么做，怎么挽回，對方還是不領(lǐng)情怎么辦？這一個問題我留到了更后來說，也是比較典型的、大部分人遇到的情況。這個情況其實跟我上面說到的“如何處理負(fù)面情緒”有關(guān)，在這個時候呢，我就要思考一下，我們是不是進(jìn)了死胡同。想一下以下幾個問題：第一：你們已經(jīng)分手，對方不領(lǐng)情不正常嗎？第二：你的付出只是你，對方為什么要接受？第三：你怎么知道對方不是在考驗?zāi)悖?第四：你是不是沒有找到對方真正所在乎的，或者沒有找到正確的付出方式？第五：你是不是總站在自己的角度去考慮，總想著我這么付出。付出那么多，你為什么還沒反應(yīng)？當(dāng)你明白了這5個問題的時候，這個問題就迎刃而解了。對方對你不感冒，沒反應(yīng)不是很正常的嗎？對方為什么就一定要接受呢？你覺得你的付出很有意義，但是對方并不會這么認(rèn)為。所以，更好的方法就是像我前面說過的處理負(fù)面情緒的問題，不要被對方的`冷反饋牽著鼻子走。而是找到對方的需求、了解對方的需要、理解對方的行為。才是你要去考慮的。更后要說的就是今天講的每一個問題都是在挽回的不同時間、不同情況下會產(chǎn)生不同的反應(yīng)。所以要把挽回串聯(lián)起來，找到適合自己的方法，并且做下去才能夠達(dá)到挽回的目的！好了，以上就是今天要分享給大家的全部干貨，希望能夠?qū)δ愕耐旎赜袔椭叮?挽回愛情中常見的問題解答2 1、要不要挽回，或者值不不值得挽回這個問題是純粹的個人問題，如果你在挽回過程中還在糾結(jié)要不要和值不值得這個問題，說明你對待這段感情根本沒有一個明確感，根本就不確定自己是否真的想跟對方在一起，如果挽回過程中感覺到很累，一個原因方式方法不當(dāng)，一個是對方確實態(tài)度強烈，如果此時有想放棄的念頭是正常的，你可以轉(zhuǎn)變一下方式，調(diào)整挽挽回愛情的心態(tài)，我也說到了關(guān)于一些負(fù)面情緒的處理。既然有覆水難收，那么就有破鏡重圓，覆水只是難收，不是一定不能收，如果你自己都沒有一個堅定立場和決心，自己都在左右搖擺，那么沒人可以幫得了你。 2、關(guān)于對方不肯聯(lián)系你，沒有交集，和對方態(tài)度強烈怎么辦對于曾經(jīng)的戀人，彼此熟悉，你們或者通過朋友，同事介紹，不可能沒有交集，就算你倆之前不認(rèn)識，想問問當(dāng)初那些追求另一半的人偶遇是如何制造出來的呢？只要你想聯(lián)系一定能聯(lián)系上，不存在沒有交集，和聯(lián)系不上！但是如何聯(lián)系，怎樣聯(lián)系，把握怎樣的時機，是具體問題具體分析。對方拒絕你，是因為你給對方的壓力過大，沒有消除對方的顧慮。如果換成是你，你不喜歡的人或者不想接觸的人天天對你獻(xiàn)殷勤，你會怎么想？你是不是認(rèn)為對方騷擾你？ 3、關(guān)于挽回的過程的方式這個每個個體千差萬別，情感中的挽回愛情目錄里我已經(jīng)闡述許多，有朋友說還是不明白，有些理論化，其實你們是已經(jīng)被自己的心態(tài)所迷惑了，我說過應(yīng)該如何和對方接觸，順其自然，或者站在朋友的角度，可是有的人還是不停的問該怎么辦？我給予你的是大致方向，有咨詢客戶提供相關(guān)具體信息，方向可以細(xì)化些。在具體動作中方向有了，指導(dǎo)思想有了，至于具體怎么做，沒有人比你更了解對方？不是么？不要事無巨細(xì)，一葉障目，不見泰山！就是因為你們害怕的心態(tài)，怕對方拒絕，還有總是去猜對方的心思，導(dǎo)致你手無足措，不知該如何是好，請問你們身邊都有異性朋友吧？，難道此時此刻的你不知道該如何相處？以前相戀的時候都順其自然的發(fā)展感情，現(xiàn)在反而不會了？ 4、關(guān)于不去給對方壓力，不去糾纏對方這個問題我覺得有的朋友理解似乎有點偏差，其實不用寫信和發(fā)短信告訴對方，我不給你壓力了，我不糾纏你了，這些不是用來說的，是用來做的！如果說有用，那你干脆告訴對方我們和好吧！你們要理解這樣做的目的是什么？是不給對方壓力，盡量消除對方的防御心理，當(dāng)然你非要說給對方聽我不是很介意，但是我還是希望你們?nèi)プ龀鰜?，做出個姿態(tài)~~ 今天發(fā)個短信說不會糾纏你了，明天QQ信息說我不打擾你了，難道你認(rèn)為這是在冷處理？當(dāng)然冷處理這個行為，并不是必須和必要的，如果你們可以聯(lián)絡(luò)，并且對方不排斥，那就積極的聯(lián)系，積極的聯(lián)系不代表頻繁的聯(lián)系，這個具體情況具體分析，畢竟接觸才是挽回的前提，那么以何種姿態(tài)何種角度去做，大家可以看看：挽回愛情秘籍：挽回愛情中如何突破對方防御。不管你的夢想是什么，只有帶著淡然的態(tài)度，做好當(dāng)前的事情，才能如愿以償。只有到了未來，才知道今天做的事情有什么意義。無論你選擇做什么，那都是你理想的未來。能抓住機遇的人，大都是不假思索就作出選擇的人。不能實現(xiàn)夢想的人，都是想要一樣?xùn)|西，卻不愿意為之付出足夠的努力。

和前任復(fù)合后，為什么會覺得維持關(guān)系很累？

前幾天，我收到了一個已經(jīng)挽回成功的老學(xué)生發(fā)來的信息。短信中說，她更終沒有抓住和她交談了3年的男朋友。然后對他充滿了不滿。比如像以前一樣勾搭妹妹，他完全不知道珍惜，他還是喜歡那樣玩。(大衛(wèi)亞設(shè)，更后，明明挽回了成功，復(fù)合的時候那么甜蜜，為什么我們還是不能去呢？從她說話的語氣來看，我好像看到了剛?cè)雽W(xué)時的她。滿眼都是對方的種種過錯。也想起入學(xué)后她在課外的過程中，對我提出的各種要求都是不甘心的。另外，經(jīng)過近兩個月的努力，在第二次成功吸引后，前任安靜地在城市繁華地區(qū)用滾動廣告畫面追求復(fù)合時的浪漫花費了巨資。我不必問他們發(fā)生了什么事，但有一點可以肯定，她忘了當(dāng)初服務(wù)期結(jié)束時我提醒過她。

雖然以壯烈的成功挽回，但更終像火花一樣消失，確實有很多人扼住了脖子，但她的更終結(jié)局是我已經(jīng)開始擔(dān)心了。挽回成功并不意味著你們可以開花結(jié)果，也不意味著你都是對的，對方都是錯的。不再是“償還被拋棄的怨恨”！說明對方對這段感情不能像你一樣放下，說明你值得他再投入一次，所以我會和你一起努力改正這段感情。也就是說，已經(jīng)被判處死刑的感情有機會被推翻。至于更終能否走向婚姻殿堂，取決于你們能否再次在相處過程中提高變化的力量和持續(xù)性。分手是因為你的價值不夠。恢復(fù)其實是一個自我發(fā)展的過程。提高自己的價值和個人魅力，讓對方再次被你吸引，對你的變化產(chǎn)生好奇。改變的目的是讓他看到你不斷變化的價值，再被你吸引。一旦停下來繼續(xù)晉升，對他的吸引力也會結(jié)束，失去吸引力的你將再次分手。

挽回成功后為什么感情不持久？讓我們看看學(xué)員的問題在哪里。首先，男孩再次被你吸引?？赡苤皇且郧昂莛と耍质趾笠矔貏e糾結(jié)，但入學(xué)后聽了師傅的話，再也沒有表現(xiàn)出你的黏人。你的理想引起了他的注意?；蛘咭郧跋矚g抱怨，入學(xué)后在你的朋友圈看不到你的抱怨，他很好奇。但是，一旦挽回成功，這個提升變化過程還是要進(jìn)行的。如果慢慢地又把關(guān)注的中心放在對方身上，又開始黏人，一旦對方不能滿足你，就會再次開始抱怨。你再回到以前他不喜歡的那個你，他不跑還在等什么？你的關(guān)心從你轉(zhuǎn)移到他身上，然后慢慢失去自我的那天，也就是對方再次離開你的那天。只是再次走過了上次分手的過程。，從你決定挽回開始。也就是說，你充分意識到他的缺點和不足。你也認(rèn)真想過要接受他的缺點和不足。在可挽回的成功后，他要么無視你，要么還是沉迷于那樣玩。這種抱怨足以證明你沒有接受他的缺點。甚至面對他的缺點是，你還在生氣。

人都有一點愛好，這本來就不能說是缺點，你連這個都受不了，對方怎么能忍受你的獨斷呢？如果你不能培養(yǎng)出像他一樣的興趣愛好，至少可以給他時間和空間，讓他做他喜歡的事。不是用自己的道德標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范對方的言行，甚至讓對方改變。和你在一起是不被接受的，要受到監(jiān)管。愛情的代價太大了，他不想承受，所以決定再次離開！再一次，你們這段感情結(jié)束后，你需要挽回。在這段感情中，你的價值比較低，需求感龐大。對方是作為高價值通常不選擇低價值的你。挽回開始要求你的一件事是降低你的需求感，提高你的價值和魅力，讓對方慢慢提高需求感，平衡需求感，增加他離開的費用。很明顯，你的要求感隨著他的回來又開始爆發(fā)了！等不及他隨時和你同步，隨時圍著你轉(zhuǎn)。這種要求是任何人都做不到的。畢竟對方對你感到太多壓力后逃跑了。

更后，兩人在受到離別的打擊后變得敏感，復(fù)合后可能會受到以前記憶的影響，可以理解。但是信任是感情的基礎(chǔ)。如果選擇繼續(xù)進(jìn)行，就要學(xué)會信任。約翰肯尼迪，相信)對方是你的愛人，不是你的敵人，不要像每天阻止小偷一樣提防他。如果你在旁邊，他和別的異性聊天，你要好好反省自己的問題嗎？溝通方式錯了，還是你的話題？他不感興趣嗎？很多不信任都是自己臆想出來的結(jié)果，不一定是真的。如果沒有確鑿的證據(jù)，你的懷疑會進(jìn)一步破壞大家的感情，再次分手！你們分手期間，對方經(jīng)歷過什么感情史，和誰戀愛過？到什么程度？你更愛誰？你上床睡覺了嗎？等問題都是他和你分手后重新開始的歷史。都和你們重新開始的感情沒有關(guān)系。沒有人能保護你。不用猜也不用問。問的話被你堵住，給對方反感，激化矛盾，引起爭吵，除此之外沒有任何好處！